Tres hábitos diarios que marcan diferencia en la presión arterial más allá del ejercicio
Especialistas explican qué ajustes simples pueden ayudar a mejorar las cifras de hipertensión y por qué la constancia marca la diferencia cuando se busca proteger la salud del corazón

¿Tienes riesgo de diabetes o presión alta? Estos hábitos matutinos pueden cambiar tu salud
La rutina recomendada por expertos permite identificar riesgos invisibles que podrían dañar el corazón y los riñones

Cómo detectar hipertensión a tiempo: la rutina simple que puede prevenir infartos y ACV
Revisar los propios valores regularmente y cambiar hábitos es clave para disminuir el riesgo de complicaciones graves en el corazón y otros órganos. Este sábado se realizará una jornada de concientización en Palermo, que incluirá diversas actividades

La fruta que disminuye la presión arterial y lucha contra la inflamación crónica: su acción favorece “un envejecimiento saludable”, según un estudio
España es uno de los mayores productores de esta fruta dentro de la Unión Europea, pero apenas se promueve su consumo nacional

Unas 3.000 personas en Perú estarían conviviendo con hipertensión arterial pulmonar
La disnea y el síncope forman parte de los síntomas iniciales de la hipertensión pulmonar, muchas veces subestimados por pacientes y médicos

El entrenamiento más saludable y recomendable a partir de los 40 años, según un cardiólogo
El trabajo de fuerza ayuda a frenar la pérdida muscular, mejora la salud metabólica y previene la fragilidad en la edad adulta

Cuándo se debe comenzar a controlar la presión arterial, según expertos
Detectar cifras elevadas en etapas tempranas ayuda a prevenir complicaciones graves como infartos, insuficiencia renal y accidentes cerebrovasculares (ACV)

Tomar más de tres tazas de café al día podría triplicar el riesgo de daño renal en algunas personas, según un nuevo estudio
La investigación identificó que el riesgo aumenta especialmente en personas con una variante genética que ralentiza el metabolismo de la cafeína y potencia sus efectos en el organismo

Alba Pérez, veterinaria: “Con este sencillo gesto podrás alargar la vida de tu gato”
La hipertensión felina es una enfermedad silenciosa que puede causar graves daños a estos animales si no se detecta a tiempo

Consumo de sal en Costa Rica duplica el límite recomendado, según autoridades
Los datos gubernamentales evidenciaron que la cantidad diaria de sal ingerida por habitante supera ampliamente el límite aconsejado por organismos internacionales, lo que incrementa el riesgo de complicaciones en la salud pública
