Los seis hábitos diarios que recomienda un experto de Harvard para retrasar el envejecimiento
El profesor Rudolph E. Tanzi comparte su plan SHIELD, una estrategia respaldada por años de investigación, que destaca la importancia del sueño, el manejo del estrés, la interacción social, el ejercicio, el aprendizaje y la dieta equilibrada
El error silencioso que puede arruinar el efecto de los suplementos más populares
Los especialistas advierten que algunas vitaminas pueden perder eficacia o provocar molestias si se toman en un horario en particular, por lo que recomiendan ajustar el momento de su consumo para mejorar la absorción y potenciar sus beneficios para la salud
Zinc o vitamina C: qué suplemento conviene elegir para reforzar el sistema inmunológico, según expertos
Investigaciones científicas analizan cuál de estos nutrientes ayuda mejor a reforzar la inmunidad y acortar la duración de los resfríos
Estudios relacionan un sueño regular con una longevidad saludable: qué hábitos hay que adoptar para dormir bien
Investigadores destacan que simples ajustes en los horarios de descanso ayudan a fortalecer defensas y mejorar la calidad de vida
Cómo prevenir el dolor cervical: seis consejos de expertos de Harvard para aliviar molestias
El trabajo diario, la rutina en el hogar e, incluso, ciertas condiciones de salud influyen sobre el equilibrio muscular. La importancia de adoptar hábitos protectores desde edades tempranas, según expertos
Al año y medio leía, a los once ingresó a Harvard y terminó en el anonimato: la extraordinaria vida de William James Sidis
Nació rodeado de expectativas, rompió todos los récords académicos y, tras una infancia bajo la mirada del mundo, eligió recorrer el resto de su vida lejos de cualquier reconocimiento
Nuevos antivirales contra el herpes muestran en tiempo real cómo bloquean la replicación del virus
Científicos de Harvard han logrado describir en detalle el proceso molecular mediante el cual fármacos de última generación paralizan enzimas esenciales del virus responsables de resistencias, abriendo perspectivas para tratamientos frente a variantes particularmente difíciles de combatir
Cuatro secretos naturales para aliviar las molestias digestivas luego de las Fiestas
Las alternativas naturales pueden dar respuestas a malestares frecuentes después de comidas copiosas y reuniones especiales de fin de año
Qué alimentos recomiendan expertos de Harvard para fortalecer el cabello y reducir la caída
Especialistas en nutrición explican cómo algunas elecciones diarias pueden favorecer la resistencia, el crecimiento y la densidad del pelo
Cuatro estrategias antienvejecimiento en clave científica
Investigadores de distintas universidades revelan prácticas y rutinas innovadoras para potenciar el bienestar, más allá del ejercicio y la alimentación tradicional
Últimas Noticias
“Robate el cielo”: los mensajes de despedida al menor de 12 años que murió en un enfrentamiento con la Policía
Uriel Giménez falleció en medio de una persecución en Remedios de Escalada. Sus allegados lo despidieron con polémicas imágenes que se viralizaron rápidamente en las redes sociales
Al Atlético de Madrid se le atraganta el Galatasaray en Champions y no consigue pasar del empate
El gol de Giuliano para los rojiblancos y el tanto en propia puerta de Llorente para el equipo turco fue suficiente para certificar las tablas en el marcador por 1-1
CMLL y música: este es el cartel completo de los luchadores invitados al Vive Latino 2026
El festival diversificará su cartelera al sumar exponentes emblemáticos del ring y ampliar la experiencia cultural de sus asistentes
El Ministerio de Seguridad anunciará una reducción en las tasas de homicidios y robos de 2025
La ministra de Seguridad, Alejandra Monteoliva, y el jefe de Gabinete, Manuel Adorni, protagonizarán una conferencia de prensa este jueves para brindar los detalles de los datos preliminares
José Jerí revela ante el Congreso otras dos visitas extraoficiales al empresario chino, pero reitera que cayó en una “trampa”
El presidente interino reconoció dos visitas más al restaurante del empresario chino, además de la cena ya conocida del 26 de diciembre. Sin embargo, volvió a negar irregularidades y afirmó que la difusión de videos responde a un intento de manipular y presionarlo
