Cómo aprender a soltar el pasado para vivir el presente, según el periodista y coach Mario Massaccesi
En su libro, “Soltar para ser feliz”, explica que gestionar nuestras emociones es lo que nos permite rediseñarnos frente a un mundo en constante cambio. En diálogo con Infobae, Massaccesi y Patricia Daleiro, psicóloga y coach, comparten las dinámicas que implementan en sus talleres grupales, historias reales, preguntas poderosas y hasta sus experiencias personales en la aventura de soltar

Gimnasia emocional: la importancia de entrenar nuestro cerebro en tiempos de pandemia
Los sentimientos y emociones esculpen nuestro mundo más personal y son fundamentales para crear identidad y para nuestro estado de salud físico y mental. La importancia del desarrollo de competencias emocionales en este contexto

Últimas Noticias
Sánchez, a Feijóo: "Usted no es el fin de la corrupción, es el regreso de la corrupción"
Exchófer de Bárcenas declara que no recuerda si Villarejo pidió grabaciones del extesorero
The 2nd Skin Co. diseñan para una novia sofisticada vestidos cómodos
Estatus del AICM EN VIVO: los vuelos cancelados y demorados de este miércoles
Revisa el estado de tu vuelo y si sufrió alguna alteración en su itinerario
