Por qué la sentadilla es el movimiento más completo para cuidar la salud en todas las etapas de la vida
Este ejercicio impulsa la fuerza, la movilidad y la autonomía, al tiempo que fortalece la musculatura clave y facilita efectuar actividades diarias con independencia, según un experto. Cuáles son las diferentes técnicas

Un estudio abre la puerta a nuevos tratamientos para la ELA
Investigadores de la Universitat Rovira i Virgili descubren interacciones entre vías moleculares que pueden mejorar la comunicación neuromuscular, abriendo posibilidades para tratamientos en esclerosis lateral amiotrófica
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Sale a la luz informe sobre minería ilegal de oro: supera al narcotráfico en ingresos en Colombia
El estudio revela que organizaciones criminales como el ELN, el Estado Mayor Central y el Clan del Golfo se benefician del comercio aurífero no regulado con ganancias anuales de hasta 8.000 millones de dólares
Universitario vs Regatas Lima 2-3: resumen del triunfazo chorrillano por cuartos de final vuelta de Liga Peruana de Vóley 2026
Con este resultado, la serie quedó igualada, por lo que definirán el pase a semifinales en un ‘extra game’, que se llevará a cabo el miércoles 25 de marzo. El ganador se medirá con San Martín

“El cuerpo expresa lo que la mente reprime”: siete lecciones del doctor Gabor Maté, experto en trauma y salud mental
El médico y conferencista canadiense de 81 años, especialista en desarrollo humano, adicciones y estrés, plantea que el entorno emocional de la infancia es clave para explicar síntomas físicos y patrones de conducta en la adultez

Resultados de los cuartos de final vuelta de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026: así quedaron los partidos
Tras el cierre de la jornada, solo hay dos equipos que sellaron su clasificación a semifinales del torneo. Las otras dos llaves se definirán el próximo miércoles 25 de marzo en los ‘extra games’
