Seis alimentos que previenen el envejecimiento y protegen contra las enfermedades
Diferentes estudios científicos advirtieron que la comida procesada daña el organismo, mientras que otras pueden mejorar algunos aspectos y hasta retrasan la oxidación celular

Qué alimentos comer para vivir más años: una dieta saludable aumenta más de una década la expectativa de vida
Investigadores de Noruega lo estimaron al desarrollar un modelo que calcula la longevidad según las comidas. Qué hay que tener en cuenta para hacer el cambio

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