La razón por la que el 80% de las mujeres tiene sofocos en la menopausia y cómo aliviarlos
La ciencia reformuló casi todo lo que se sabía sobre estos episodios y los especialistas aseguran que el abordaje disponible en la actualidad es radicalmente distinto al de hace apenas una década

De hormonas a monitoreo personalizado: las estrategias que recomiendan los especialistas para tratar la menopausia
En noviembre de 2025, la FDA retiró la advertencia de alto riesgo que durante dos décadas frenó el uso de estos fármacos y marcó un giro científico que abrió paso a un debate más amplio sobre cómo abordar esta etapa

Cuáles son los factores que los ginecólogos consideran clave para atravesar la perimenopausia
Cambios físicos y emocionales pueden presentarse durante años antes del cese definitivo de la menstruación. Especialistas consultados por The Washington Post advirtieron que identificar señales tempranas y consultar a profesionales capacitados resulta fundamental para mejorar la calidad de vida en esta transición hormonal

Las investigaciones exploran estrategias para prolongar la función ovárica
El creciente interés de la comunidad científica se centra en retrasar el envejecimiento del sistema reproductivo gracias a novedosos desarrollos tecnológicos y al análisis del componente genético y hormonal en mujeres

El protocolo natural que busca revolucionar el equilibrio hormonal femenino, según un experto en longevidad
Una rutina basada en alimentación, gestión del estrés y adaptación al ciclo menstrual promete transformar la forma en que las mujeres manejan síntomas de desequilibrio hormonal y variaciones en el azúcar en sangre y el cortisol

Cómo el estrógeno puede ayudar a prevenir la hipertensión antes de la menopausia, según un estudio
Un equipo internacional de investigadores analizó la relación entre hormonas y salud cardiovascular en mujeres, aportando nuevos datos sobre los factores que influyen en el riesgo de presión arterial alta. Qué ocurre después de ingresar en ese ciclo

Un estudio sugiere que los orgasmos femeninos pueden reducir la presión arterial en la menopausia
Expertos analizan cómo la actividad sexual podría convertirse en un factor más del cuidado cardiovascular en esta etapa

Un estudio de la Universidad de California demostró que altos niveles de estrógeno afectan a la memoria de las mujeres
Las diferencias biológicas determinan cómo se consolidan los recuerdos después de impactos emocionales, abriendo la puerta a estrategias de prevención personalizadas

Cómo el ciclo hormonal y los niveles de estrógeno afectan la memoria en las mujeres, según un estudio
Investigadores estadounidenses identificaron las fases femeninas en las que se incrementa la sensibilidad ante el estrés. Cuáles son las diferencias en la formación y persistencia de recuerdos negativos durante las diferentes etapas

La ciencia explica por qué aparecen los sofocos tras la menopausia
Especialistas detallan los cambios que provocan estos episodios y cómo afectan la vida cotidiana
