Ejercicio Regular

Qué puede pasar en el organismo al bajar de peso muy rápido, según expertos en nutrición

Dicho proceso puede tener efectos inesperados en el cuerpo y la mente. Especialistas explícan cuáles son los riesgos de esta práctica

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Cuál es la dieta recomendada por expertos para perder peso sin debilitar los huesos

Especialistas señalan en Women’s Health que pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar la diferencia en la salud a largo plazo

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Cómo influye la actividad física diaria en el colesterol y el riesgo cardiovascular

Estudios de Harvard y Verywell Health destacan el rol del movimiento en la prevención de enfermedades silenciosas. El equilibrio entre HDL y LDL, y los secretos de una vida más larga y saludable

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El hábito avalado por expertos que mantiene mente y cuerpo jóvenes con el paso de los años

Investigaciones recientes de Harvard y recomendaciones reunidas por Verywell Health destacan la importancia de incorporar una rutina específica para preservar la movilidad, el equilibrio y la salud emocional

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Cómo mejorar la circulación sanguínea en casa con hábitos simples

Pequeños cambios diarios pueden marcar la diferencia en la prevención de molestias y en el bienestar general de quienes buscan cuidar su salud vascular

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7 hábitos que ayudan a transformar la movilidad articular y frenar el desgaste asociado al envejecimiento

Las recomendaciones avaladas por la ciencia prometen mejorar la flexibilidad y reducir molestias articulares, según fuentes especializadas y estudios recientes

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Artrosis: las 3 maneras más efectivas de aliviar el dolor de rodilla sin tomar analgésicos

El uso prolongado de medicamentos para la artrosis, como el paracetamol, puede provocar efectos secundarios en personas con otras enfermedades crónicas

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Recomiendan a los médicos prescribir actividad física a los mayores de 65 años: los 15 beneficios de mantenerse activo

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