Los mayores de 50 años deberían vigilar la fibrosis cardíaca cuando hacen ejercicio intenso
Investigadores del Reino Unido hicieron un seguimiento a más de 100 deportistas durante dos años con monitores cardíacos y resonancia magnética. Cómo los chequeos podrían reducir riesgos
10 minutos de ejercicio intenso al día protegen contra el cáncer de colon: cuáles son las razones
Una nueva investigación de la Universidad de Newcastle demostró que el entrenamiento vigoroso desencadena cambios moleculares en el torrente sanguíneo que ayudan a reparar el daño celular
Una sola sesión intensa de ejercicio puede ralentizar el crecimiento de células cancerosas, según un nuevo estudio
Investigadores australianos observaron que la sangre extraída después de entrenamientos vigorosos contenía sustancias capaces de suprimir el crecimiento de agentes cancerosos. Especialistas consultados por The Washington Post destacaron la importancia de la intensidad en la respuesta biológica
¿El ejercicio intenso puede afectar el intestino? Lo que el deporte de alto rendimiento revela sobre la salud digestiva
La intensidad del entrenamiento y los hábitos alimentarios transforman el equilibrio intestinal en los atletas, con posibles consecuencias en su digestión, recuperación y desempeño deportivo
La ciencia explica cuántos minutos de bicicleta fija bastan para lograr un ejercicio intenso
Una nueva investigación desafía las ideas tradicionales sobre el tiempo necesario para mejorar el rendimiento físico y muestra cómo es posible alcanzar resultados sorprendentes con rutinas breves realizadas de forma estratégica
Por qué el tiempo parece transcurrir más lentamente mientras se realiza ejercicio físico intenso
Los científicos descubrieron que durante esfuerzos exigentes, surge un fenómeno donde el paso de las agujas del reloj se distorsiona. Esta alteración podría influir en la manera de abordar las rutinas diarias de entrenamiento
Científicos británicos descubrieron que las personas que realizan ejercicio intenso experimentan una distorsión del tiempo
El aumento de la conciencia corporal durante el esfuerzo físico altera la percepción de los segundos y puede afectar la motivación al entrenar
Caminar es muy bueno para la salud, pero hay una actividad mucho mejor y este experto nos la cuenta. Con tu iPhone puedes empezar hoy mismo desde casa
Aunque salir a caminar es una actividad saludable y sencilla, los expertos advierten que no basta para mejorar la condición física. Incorporar entrenamientos de fuerza e intervalos de alta intensidad puede potenciar los beneficios en menos tiempo
Últimas Noticias
Ángela Aguilar deja de seguir a Cazzu en Threads tras ser exhibida en redes
En redes sociales los internautas aseguraron que usaba esta red social para “espiar” a la ex de Christian Nodal
Rusia lanzó un nuevo ataque con drones y misiles contra varias regiones de Ucrania: al menos dos muertos y tres heridos
La ofensiva registrada durante la madrugada del miércoles en ocasionó víctimas mortales y varios lesionados, además de provocar incendios en viviendas y destrucción de instalaciones de servicios básicos
El video del rescate de tres menores que quedaron atrapados entre las olas de Mar del Plata
Tras alejarse de sus padres, los nenes cayeron en una canaleta y quedaron sin posibilidad de hacer pie
¿Qué dos hábitos combinados mejoran realmente la salud mental? Un estudio revela la fórmula
Los resultados muestran que no todas las actividades aportan el mismo beneficio, sino que la suma de determinadas prácticas es clave para potenciar el bienestar emocional
La Justicia avala el despido de una trabajadora que no acudía a su puesto pero aparecía fichada porque un compañero registraba su entrada
La empresa detectó varias ausencias injustificadas y un abandono de puesto en plena jornada. El tribunal considera probado el incumplimiento y la gravedad de los hechos y rechaza la readmisión o indemnización
