Descubre los beneficios de caminar: cómo afecta tu salud física y mental
Es una de las actividades físicas más simples y efectivas para mejorar la salud integral
El modo en que empezás tu mañana influye en tu longevidad
Dormir bien, moverse al despertar y elegir alimentos saludables pueden marcar la diferencia en tu salud y ayudarte a sumar años de vida
Cómo el reto 75 Hard de TikTok desafía la disciplina personal y qué consecuencias tiene para la salud mental y física
GQ analizó esta tendencia que impone una rutina diaria de alta exigencia. Especialistas y usuarios debaten sobre los límites entre motivación, presión social y bienestar integral en desafíos virales de alto impacto
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Juan Daniel Oviedo, exfórmula vicepresidencial de Paloma Valencia, afirmó que quiere ser presidente: “Por eso aquí seguimos”
La declaración no quedó limitada a la elección presidencial dentro de cuatro años. En la misma entrevista, el exdirector del Dane sostuvo que su vínculo político con la capital sigue intacto y que evaluará una candidatura local cuando comience el ciclo electoral territorial
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El INGUAT celebra el nuevo vuelo de BermudAir entre Boston y Ciudad de Guatemala
La operación estará vigente del 19 de diciembre de 2026 al 1 de mayo de 2027, con salidas los miércoles y sábados, según detalló el Instituto Guatemalteco de Turismo al saludar el anuncio
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Ciclón tropical en México: ¿avanzará la formación de huracanes en distintas regiones del país?
Las condiciones atmosféricas actuales, combinadas con el ingreso de humedad de ambos océanos y la onda tropical número 4, favorecerán lluvias intensas
