Descubre los beneficios de caminar: cómo afecta tu salud física y mental
Es una de las actividades físicas más simples y efectivas para mejorar la salud integral
El modo en que empezás tu mañana influye en tu longevidad
Dormir bien, moverse al despertar y elegir alimentos saludables pueden marcar la diferencia en tu salud y ayudarte a sumar años de vida
Cómo el reto 75 Hard de TikTok desafía la disciplina personal y qué consecuencias tiene para la salud mental y física
GQ analizó esta tendencia que impone una rutina diaria de alta exigencia. Especialistas y usuarios debaten sobre los límites entre motivación, presión social y bienestar integral en desafíos virales de alto impacto
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El Departamento de Estado de Washington informó que las reuniones se desarrollarán sobre la base de los avances registrados tras la puesta en marcha de la primera zona piloto en el sur de Beirut y después del encuentro que mantuvieron la semana pasada el presidente libanés, Joseph Aoun, y el presidente estadounidense, Donald Trump
Asamblea de la dictadura en Nicaragua aprobará en septiembre reforma electoral que excluirá a opositores en el exterior
El régimen nicaragüense prevé someter el cambio a primera votación a inicios de septiembre, tras consultas en agosto con sectores e instituciones, con el objetivo de impedir candidaturas de personas tildadas de “traidores de la patria”
Hábitos de las personas con altas capacidades que suelen pasar desapercibidos, pero reflejan una inteligencia superior
Este término se utiliza para describir a individuos que destacan por su facilidad para aprender, su pensamiento complejo y su capacidad para resolver problemas de manera creativa
