Moverse bajo techo: el programa que mejora la mente y la empatía de los silvers frente al clima adverso
Frente a las lluvias y el frío que obligan al encierro, una rutina semanal de bajo impacto guiada por especialistas demostró ser la clave para estimular la planificación, potenciar la comprensión emocional y asegurar la autonomía
Yoga en silla, la disciplina que amplía el acceso a la actividad física para personas con movilidad reducida
Su creciente popularidad, validada por profesionales, permite que quienes tienen limitaciones físicas o de equilibrio puedan beneficiarse del ejercicio adaptado de manera cómoda y segura
Jane Fonda y un particular consejo a la hora de entrenar: “Es como el sexo”
Emblema del fitness desde los años 80, la actriz contó que actualmente entrena con un enfoque diferente
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Última hora de los incendios en España y la emergencia nacional, en directo
Se reanudan las labores aéreas de extinción con una previsión meteorológica más favorable en Madrid y Ávila, aunque el fuego continúa sin estabilizarse
Evacuaron a más de 100 personas por el temporal de nieve en Mendoza y activaron una alerta amarilla por viento zonda
Tras una jornada marcada por los operativos de rescate, las autoridades señalaron que trabajan en abrir un corredor en la Ruta Nacional 7 para poder ingresar a Las Cuevas. En esa zona, todavía habría 20 personas a la espera de ser asistidas
Autoridades buscan a sospechoso de "espectro islamista" por atropello múltiple en Berlín
Día de los Abuelos: entre el disfrute sin ataduras, la presión familiar y el alerta por la sobrecarga del cuidado
La conmemoración suma una discusión concreta sobre vínculos y bienestar. El intercambio intergeneracional puede dar energía, pertenencia y sentido. Pero no debería borrar vida social ni autocuidado
Narendra Modi cede ante la Generación Z de la India
Los manifestantes destituyen al ministro de Educación y prometen regresar a sus casas
