Los secretos detrás de la vitamina D
Se trata de un compuesto que sirve para proteger de la hipertensión, el corazón, prevenir enfermedades cardíacas y algunos estudios dicen que las personas que tienen suficiente cantidad tienen menos propensión al infarto y hasta descansan mejor
Qué es un atracón y cómo se puede prevenir
Se caracteriza por una ingesta de comida superior a la habitual pero sin sensación de descontrol ni culpa
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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
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