Recuperar la actividad física diaria ayuda en la recuperación de los pacientes con dolor lumbar
La prevención y el autocuidado son fundamentales para el manejo de la lumbalgia, promoviendo ejercicios adaptados y un seguimiento médico adecuado para mejorar la calidad de vida de los pacientes

David Castro reaparece tras cinco meses: "Ya había ganas"
David Castro regresa al Racing de Ferrol tras cinco meses lesionado, destacando el "trabajo de equipo" en un partido complicado contra la SD Huesca que acabó en empate sin goles
David Castro vuelve a la citación del Racing de Ferrol tras cuatro meses de baja
Cristóbal Parralo confirma la inclusión de David Castro en la convocatoria del Racing de Ferrol tras su larga ausencia por lesiones y destaca la necesidad de mejorar resultados en liga
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Panamá registra 5,393 migrantes en el flujo norte-sur durante 2026, el 92% eran venezolanos
El número de personas que regresan mediante el flujo inverso continúa aumentando, al tiempo que el paso por el Darién se mantiene en mínimos históricos.

Posesión de Abelardo de la Espriella EN VIVO: ministros designados ya llegaron a Cali para la investidura
El equipo del Gobierno electo arribó a la capital vallecaucana previo a la posesión del nuevo mandatario de los colombianos
Henry David Thoreau, filósofo: “El precio de cualquier cosa es la cantidad de vida que intercambias por ella”
El pensador estadounidense pasó más de dos años viviendo en el bosque, donde reflexionó profundamente sobre la sociedad y la esencia del alma humana

Marcha contra la ley de propiedad privada, en vivo: pese a la lluvia, llegan los primeros manifestantes a la zona del Congreso
Pese al retiro del capítulo que trataba las modificaciones a la Ley de Tierras, hay una convocatoria vigente contra el proyecto de “Ley de Inviolabilidad de la Propiedad Privada”
