Identificar y tratar a tiempo el miedo a dormir es "fundamental" para evitar comprometer la calidad del descanso
Consultas médicas destacan que la somnifobia, una reacción irracional que provoca ansiedad frente al sueño, puede originar alteraciones fisiológicas y emocionales severas si no se aborda precozmente, afectando la restauración física, el equilibrio emocional y la memoria del afectado
El tabaco empeora los síntomas de la alergia y puede hacer que los tratamientos sean menos efectivos, según una experta
El tabaquismo, tanto activo como pasivo, agrava la inflamación de las vías respiratorias y afecta negativamente la eficacia de los tratamientos para alergias respiratorias, evidenciando una relación perjudicial entre ambos

Viajar no debe convertirse en la única vía para alcanzar la paz mental, advierte una experta
Consejos para viajar de manera equilibrada y saludable, priorizando el bienestar mental a través de acciones cotidianas, evitando expectativas irreales y desmitificando experiencias en redes sociales
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Javier Milei visita Bahía Blanca para mostrar las inversiones del RIGI y se activa un operativo por su reelección
La comitiva recorrerá los proyectos que se encuadran en el régimen de grandes inversiones y participará de una actividad con la militancia. El lunes Karina cantó por un nuevo mandato con diputados nacionales. Reuniones clave y la disputa de fondo por la intendencia de la ciudad

Esposo de Ethel Pozo sale en defensa de Gisela Valcárcel y cuestiona el talento de Edson Dávila: “Le soplaban los chistes”
Julián Alexander aseguró que el conductor recibía indicaciones mediante un audífono durante su etapa en ‘América hoy’, versión que la hija de Gisela Valcárcel respaldó

Nueve incendios forestales golpearon a Quito en una jornada marcada por el fuego y el humo
El incendio del cerro Casitagua se convirtió en el principal frente de emergencia, con unas 200 hectáreas afectadas
