Por qué el aumento del cortisol no necesariamente representa un obstáculo para la fertilidad
Una revisión sistemática analizó los cambios hormonales durante los ciclos ováricos de mamíferos, aves, reptiles, anfibios y peces. Los resultados abren nuevas preguntas sobre los mecanismos biológicos que intervienen en la reproducción

Un estudio reveló qué sonido ayuda más a bajar el cortisol
Un ensayo de la Universidad Metropolitana de Toronto detectó una caída superior de la hormona asociada al estrés tras 24 minutos de escucha adaptada, aunque ambos grupos dijeron sentirse más tranquilos

Cuál es el hábito de sueño que muchos descuidan y afecta el descanso
Aunque suele quedar en segundo plano, esta costumbre podría ser clave para cuidar la salud a largo plazo

Detectaron en tiburones espinosos una hormona que se creía ausente en estos animales
Un estudio detectó cortisol en su sangre y puso en duda una idea aceptada durante décadas sobre estos animales

¿Existe el estrés de los lunes? Qué dicen los especialistas sobre la tensión por el inicio de la semana
Un estudio detectó que muchas personas presentan esos días mayores niveles de cortisol. Expertos explican a Infobae cómo los pendientes y las preocupaciones se cuelan ya al final del domingo, alteran el descanso y ponen al cuerpo en alerta. ¿Es posible controlarlo?

Por primera vez, una glándula artificial produjo cortisol en un simio: cómo podría cambiar el tratamiento con corticoides
La hipófisis regula hormonas vitales que ningún fármaco logra replicar con exactitud. Científicos de Japón demostraron que organoides derivados de células madre pueden cumplir esa función en un primate. Por qué puede ser un paso hacia una nueva medicina regenerativa en humanos

El gesto de 20 segundos que puede ayudar a recuperar la calma en momentos de estrés
Un ensayo sobre una técnica de contacto para autorregularse detectó una menor respuesta de cortisol, aunque no observó mejoras en todos los indicadores de tensión

Cuando el cortisol no es el único culpable: las razones detrás de la hinchazón y la distensión abdominal
Especialistas en bienestar y digestión aclaran que ambos términos no son intercambiables. Instituciones médicas detallan las señales que requieren una consulta clínica sin demoras

Cómo estimular el nervio vago para reducir el estrés y mejorar la salud
Neurólogos de Cedars-Sinai y de la Clínica Cleveland señalan que prácticas como la respiración 4-7-8, la meditación y actividades aeróbicas de al menos 150 minutos semanales pueden fortalecer este nervio craneal de forma progresiva

Los 10 hábitos de la gente que luce más joven que su edad biológica
No se trata de estética sino de una serie de conductas sostenidas en el tiempo que son las que determinarán que, después de los 60, se inicie una etapa de envejecimiento saludable y con una apariencia más juvenil que la que indica la cronología
