Dietas altas en proteína: el riesgo silencioso que puede acelerar el deterioro renal en adultos mayores
Expertos advierten que un consumo excesivo puede dañar la función renal y recomiendan controles y ajustes en la alimentación en grupos de riesgo

Qué comer y qué vitamina tomar para mantener la masa muscular después de los 50 años: esto dicen los expertos
El secreto está en consumir alimentos ricos en proteínas y combinarlos con ejercicio constante

Qué es la regla 3x3 x 12, la sencilla rutina que promueve hábitos saludables con acciones efectivas
Profesionales de fitness y expertos en nutrición recomiendan aplicar este método para adoptar, de manera sencilla, conductas positivas al comenzar el día. Claves para mejorar el bienestar físico y mental, según Women’s Health

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La espectacular pirueta con la que una luchadora se impuso en UFC y es candidata a la mejor sumisión del año: "Esto pasa si despiertas al oso"
Casey O’Neill realizó una maniobra decisiva frente a la brasileña Eduarda Moura, ejecutada con un giro y control del brazo que se instaló como una de las finalizaciones más destacadas del año en el peso mosca femenino

Honduras mantiene bajo alerta tres municipios tras inundaciones, evacuaciones y deslizamientos
Las lluvias dejaron inundaciones, crecidas de ríos y quebradas, evacuaciones y daños en distintos puntos de Honduras, mientras Copeco mantiene la alerta amarilla en Las Vegas, Santa Bárbara; Santa Cruz de Yojoa, Cortés; y el Distrito Central, donde se contabilizaron múltiples incidencias

Copa Davis: el dobles de Argentina perdió el primer set ante Turquía
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