¿Sufres de gastritis? Descubre cuáles son las frutas que ayudan a tu recuperación gástrica
Expertos sugieren combinarlas con una dieta equilibrada que incluya verduras, proteínas magras y grasas saludables

Solo 13.6 % de peruanos consume la cantidad mínima de frutas y verduras recomendada por la OMS
Un estudio reveló que la ingesta promedio diaria está muy por debajo de los 400 gramos sugeridos, lo que incrementa el riesgo de hipertensión y otras enfermedades crónicas no transmisibles

Midagri impulsa el consumo de frutas frescas de agricultura familiar en verano
Con una campaña enfocada en salud y sostenibilidad, el Ministerio busca fortalecer la economía de los pequeños agricultores, promoviendo frutas de temporada como el mango, la papaya y la granadilla, esenciales en la dieta de las familias peruanas

Es bueno o malo ingerir fruta con el estómago vacío: ¿qué dice la ciencia?
Son fuente de nutrientes, vitaminas y antioxidantes, y esenciales para una dieta equilibrada. Su consumo brinda beneficios para la salud, como el combate de enfermedades cardiovasculares y el fortalecimiento de los huesos. La importancia de estos alimentos, según los expertos consultados por Infobae

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Un ataque armado deja un muerto en el norte de Barranquilla: era un agente inmobiliario
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Falleció Jorge Enrique Mora Rangel, excomandante de las Fuerzas Militares de Colombia: así fue su vida como militar, embajador y critico de los diálogos de paz
la partida del general retirado a los 80 años en Bogotá deja una impronta en la transformación castrense y los procesos de paz

Anuel AA inició su concierto a las 3 a.m. y desata ola de críticas por hacer esperar casi seis horas al público
El espectáculo previsto para la noche del viernes 5 de diciembre se transforma en una jornada de frustración para el público. Tuvo que esperar cerca de seis horas para verlo cantar.

“Tiene crisis de ansiedad”: Karla Bacigalupo quedó afectada tras su paso por Miss Universo 2025, según el periodista Jordi Martín
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