¿El movimiento es el principal tratamiento para la hipertensión?: cómo lograr bajar la presión, sin medicamentos
Nuevas guías médicas en Estados Unidos priorizan la actividad física regular y adaptada como estrategia principal ante esta condición. Cuándo es el mejor momento para iniciar y cómo obtener todos los beneficios

Cuántos huevos se pueden consumir sin que suba el colesterol, según la ciencia
Un nuevo estudio citado por Women’s Health señala la cantidad que puede incorporarse a la dieta semanal sin afectar negativamente los niveles de colesterol, despejando dudas sobre su impacto en la salud cardiovascular

Las 10 claves de la nueva guía de la Asociación Estadounidense del Corazón para controlar la presión arterial alta
El nuevo documento hace hincapié en la prevención personalizada, la medición en el hogar y herramientas innovadoras para reducir el impacto de la hipertensión, principal factor de riesgo de enfermedades cardíacas y renales y también del deterioro cognitivo

Alerta ultraprocesados: cada 100 gramos al día se eleva el riesgo de 5 enfermedades graves
Un análisis sobre más de 8 millones de adultos comprobó desde un aumento del 14,5% en hipertensión y hasta un 1,2% en cáncer, aseguró el Colegio Americano de Cardiología

Más de 10 horas al día de sedentarismo daña el corazón, también en los que hacen ejercicio
Estudio revela que la inactividad prolongada, superior a 10 horas diarias, incrementa el riesgo de insuficiencia cardíaca y mortalidad, incluso en individuos activos que cumplen con la actividad recomendada
Últimas Noticias
Sujeto acusado de asesinar a tres en ataque a ‘Los Rojitos’ dice ser inocente, pero sus vínculos lo conectan con Los Pulpos
La Policía continúa con las investigaciones para determinar su posible implicancia en el crimen ocurrido contra la combi en San Juan de Miraflores

Universitario vs Comerciantes Unidos EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por fecha 8 del Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Los ‘cremas’ visitarán a las ‘águilas cutervinas’ en búsqueda de su primera victoria fuera de casa en el certamen local. Sigue todas las incidencias

TC anula el proceso concursal de Indecopi contra la Universidad Alas Peruanas
Magistrados salvan a la UAP porque, dicen, “presta el servicio de educación superior” pese a que Sunedu le denegó la licencia y cerró definitivamente en 2025

Políticos reaccionaron tras noticia de que la Segunda Marquetalia habría ordenado el crimen de Miguel Uribe Turbay: “Abrazados con Iván Cepeda”
Abelardo de la Espriella, Paloma Valencia y Andrés Forero arremetieron en X contra el presidente Gustavo Petro y el candidato del Pacto Histórico por el asesinato del exsenador

Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 21 de marzo: rutas alternas por cierre de Calzada Ignacio Zaragoza por obra
Mantente informado en tiempo real sobre el acontecer del Valle de México
