Expertos advierten de que el bruxismo puede manifestarse con mayor frecuencia en enero debido al estrés
La tensión acumulada tras las fiestas y la adaptación a nuevas rutinas aumenta episodios de dientes apretados, favoreciendo molestias mandibulares y problemas de sueño, según especialistas que recomiendan prevenir con higiene del descanso y evitar estimulantes en exceso
Una psicóloga advierte de que los propósitos de enero pueden aumentar la ansiedad y la autoexigencia
Especialistas recomiendan fijar metas detalladas basadas en pequeños cambios diarios y reducir la influencia de redes sociales para evitar frustración emocional, priorizando el autocuidado y la flexibilidad ante el inicio del año y sus habituales expectativas sociales
Expertos aconsejan programar las comidas y elegir alimentos nutritivos para ayudar a las personas con TCA en Navidad
Los expertos destacan la necesidad de establecer horarios regulares de comida, elegir alimentos saludables y disfrutar de la compañía para mitigar la ansiedad en personas con trastornos de la conducta alimentaria durante las celebraciones navideñas
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EN VIVO | Seguridad, narcotráfico y crimen en México hoy 3 de agosto: capturan a “El Tito”, presunto feminicida de Beany Lozano, tras operativo en Sinaloa
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El receso invernal dejó resultados mixtos en cuanto a los niveles de ocupación, pero varias regiones mostraron recuperación
Luisana Lopilato mostró cuál es la tradición familiar que repite todos los años: “No lo cambiamos por nada”
En plena época veraniega en el hemisferio norte, la actriz mostró cómo vivió a plena una de sus infaltables costumbres al aire libre
Receta de pie de limón
Este pie de limón es perfecto para quienes buscan un postre sencillo y refrescante. Con su sabor ácido y dulce, combinado con la suavidad del merengue, es ideal para compartir en familia o con amigos.
El caballo de Troya de Christopher Nolan
El Odiseo de su película no es un embaucador. Es un hombre que vive entre las ruinas creadas por embaucadores. Nosotros también
