Una nueva guía internacional recomienda iniciar la prevención y el tratamiento del colesterol a los 30 años
El documento, elaborado por el American College of Cardiology y la American Heart Association, resalta la importancia de reducir el riesgo cardiovascular desde edades tempranas y propone nuevas estrategias para disminuir infartos y accidentes cerebrovasculares
Melatonina: cuánto tiempo es seguro tomarla y qué riesgos puede tener su uso prolongado, según expertos
Aunque es un suplemento popular para dormir mejor, su uso prolongado sin control médico puede implicar efectos adversos. Especialistas recomiendan respetar los tiempos, las dosis y consultar antes de extender su consumo
Diabetes tipo 2: 30 minutos de ejercicio a diario reducen la resistencia a la insulina en adolescentes, afirma un estudio
La investigación realizada por la American Heart Association y basada en datos de más de 800 jóvenes demuestra que pequeños cambios en los hábitos diarios tienen un impacto significativo en los mecanismos que controlan el azúcar en sangre y el riesgo futuro de complicaciones
Un marcador genético en sangre puede anticipar el riesgo de infarto y cáncer
Investigaciones lideradas por expertos en cardiología y genética revelan que, tras los 70 años, la presencia de ciertas mutaciones en la sangre puede duplicar la probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares o cáncer, superando incluso el riesgo asociado al tabaquismo o la hipertensión. Los detalles
Por qué fracasan las dietas: las causas científicas del efecto rebote
La evidencia científica revela cómo, tras la mayoría de los regímenes de alimentación, el organismo tiende a recuperar los kilos perdidos y dificulta el mantenimiento a largo plazo
Por qué series de televisión populares como The Office difunden prácticas erróneas de RCP
Investigadores advirtieron en The Washington Post sobre las grandes diferencias entre los procedimientos de reanimación cardiopulmonar mostrados en pantalla y los conocimientos actuales, identificando restricciones adecuadas bajo situaciones límites
Estos son los cambios que notarás en tu presión arterial si comes avena cada mañana
Los datos revisados indican que este alimento conserva más fibra soluble y micronutrientes asociados a una mejoría modesta de la presión arterial, especialmente en dietas bajas en sodio
Taylor Swift dona dos millones de dólares a programas contra el hambre y las enfermedades cardíacas en Estados Unidos
Las transferencias fueron confirmadas por ambas entidades el 23 de diciembre y buscan reforzar programas de asistencia social y de investigación médica durante la temporada de mayor demanda
La vitamina C y los Omega-3 pueden causar efectos adversos si se abusa de los suplementos
Dosis elevadas de vitamina C pueden provocar molestias gastrointestinales, mientras que los Omega-3 pueden aumentar el colesterol LDL y el riesgo de fibrilación auricular, especialmente en personas con condiciones médicas preexistentes
¿Cuántas horas hay que dormir?: la claves para conocer la cantidad ideal de descanso
La ciencia indica que cada persona necesita un tiempo diferente según su edad, biología y estilo de vida. Cómo identificar cuántas horas de sueño son realmente necesarias en cada caso y cuáles son las claves para alcanzar un descanso reparador
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Las autoridades refuerzan la prevención y la vigilancia epidemiológica en centros educativos tras el aumento de contagios en menores de cinco años, priorizando la continuidad de las clases presenciales con protocolos de aislamiento focalizado
El legado de Robert Fripp: la comunidad de músicos argentinos que mantiene viva la mística de una leyenda mundial de la guitarra
Músicos locales han transformado la escena experimental. La influencia del músico británico desafía las fronteras del rock progresivo. Una sinergia que une diferentes generaciones en Sudamérica
