Dieta, entrenamiento y suplementación: los mitos más comunes sobre proteína y musculación revelados por un experto asesor de estrellas
Con más de tres décadas de experiencia en nutrición deportiva y como asesor de figuras como Stone Cold Steve Austin, Alan Aragon compartió su visión en The Diary of a CEO. Claves para alcanzar resultados duraderos y adoptar hábitos saludables
Cómo perder grasa y ganar masa muscular en simultáneo: estrategias con respaldo científico
Un experto en nutrición y entrenamiento, entrevistado para el podcast “Huberman Lab”, desmontó mitos comunes y ofreció técnicas prácticas para quienes buscan transformar su salud a través de la alimentación y el ejercicio
Últimas Noticias
"Friends es básicamente Seinfeld, pero con gente más atractiva", sostiene Jerry Seinfeld
El respetado referente de la comedia estadounidense plantea, desde su experiencia y observación profesional, una mirada aguda sobre la inspiración detrás de dos fenómenos culturales opuestos en estilo y tono
Belgrano y Talleres empatan en el clásico cordobés por el inicio de los octavos de final del Torneo Apertura
La T y el Pirata se enfrentan en el primer cruce de los playoffs en el estadio Mario Alberto Kempes. Transmite ESPN Premium
“Pido a los hijos que no se olviden de una”: el conmovedor pedido de adulta mayor del Hogar Canevaro durante homenaje por el Día de la Madre
La institución organizó una jornada de reconocimiento que incluyó actividades artísticas y la entrega de flores a las adultas mayores, resaltando el valor de la maternidad y la convivencia en la comunidad del centro
Día de la Madre: la historia de Karina y Mía, la niña de 7 años que dio vida y esperanza a otros cinco menores
Especialistas advirtieron que la tasa de donación de órganos en el Perú cayó a 0.5 donantes por millón de habitantes después de la pandemia de Covid-19
Bloqueos en carreteras y accidentes hoy sábado 9 de mayo: manifestantes bloquean la circulación sobre Av. del Árbol
Mantente informado en tiempo real sobre el acontecer en el Valle
