Alerta por calor extremo en Miami-Dade y Broward, prevén sensación térmica de 41 °C
Se activó una advertencia ante el aumento de la temperatura y humedad en el sur de Florida, donde se espera que el índice de calor alcance valores peligrosos durante las horas centrales de la jornada, con potencial impacto en la salud pública y las actividades al aire libre
Michael Bublé vuelve a Belfast y promete una noche romántica bajo las estrellas
El cinco veces ganador del Grammy arranca su gira el 1 de julio en Ormeau Park, con humor, familia y música en una actuación que define como única e irrepetible
Cuántas horas al aire libre necesita un niño para reducir el riesgo de miopía
Un nuevo estudio revela que una mayor exposición a la luz natural tiene un efecto decisivo en la salud visual infantil
¿Por qué la marcha nórdica es el entrenamiento más completo para todas las edades?
Diversos estudios internacionales confirman que esta técnica activa más grupos musculares, mejora la postura y acelera la quema de calorías. Por qué es recomendada tanto para adultos mayores como para quienes buscan optimizar su entrenamiento con bajo impacto
Los 7 beneficios físicos y psicológicos de hacer ejercicio al aire libre
La actividad física en espacios verdes favorece el bienestar emocional, fortalece el sistema inmune y es accesible para todos. Cómo impacta la naturaleza en el cerebro y la salud mental, según dos expertos
El paraíso del trail refuerza su proyección nacional con una alianza clave
Bariloche100 y adidas presentan un acuerdo destinado a impulsar el crecimiento del evento patagónico, con el fin de destacar una visión compartida enfocada en excelencia deportiva y comunidad
Productos outdoor: cómo crear espacios al aire libre funcionales y elegantes
Patios y terrazas se transforman en áreas prácticas y sofisticadas gracias a sistemas de cobertura y automatización. Estas son las opciones ofrece el mercado
Bienestar al aire libre: los parques como aliados emocionales
Los parques no son un lujo decorativo: forman parte de la infraestructura de salud que toda urbe debería garantizar
Bajo techo, en la calle o al aire libre: la ciencia revela cuál es el entorno más beneficioso para entrenar
Un estudio comparó los efectos del gimnasio, los espacios urbanos y la naturaleza sobre el ánimo, el estrés y la motivación. Sus resultados invitan a repensar cómo y dónde incorporar el movimiento para potenciar el bienestar físico y mental
Qué es el índice ultravioleta y cómo explican los dermatólogos su importancia real para la salud de la piel
El índice ultravioleta permite identificar los momentos de mayor riesgo solar y adaptar las medidas de protección recomendadas por expertos, quienes destacan su utilidad para preservar la salud de la piel en cualquier estación del año
