Actividad Fisica

Por qué ver el Mundial genera felicidad, según la neurociencia

Especialistas explican a Infobae cómo los partidos activan circuitos cerebrales vinculados al placer, la identidad colectiva y la pertenencia, transformando la experiencia deportiva en una fuente de alegría y bienestar compartidos

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El Idrd abrió inscripciones presenciales para vacaciones recreativas gratuitas en Bogotá: parques de 20 localidades tendrán jornadas extendidas

Las jornadas se realizarán en parques y polideportivos de las 20 localidades durante dos temporadas, entre el 22 y el 28 de junio y del 30 de junio al 5 de julio de 2026

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Por qué seguir moviendo los músculos adoloridos es clave para acelerar la recuperación

Este malestar afecta tanto a principiantes como a deportistas experimentados, y se convirtió en una de las causas más frecuentes de deserción en las rutinas de ejercicio. Cómo evitarlo

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Anhedonia: qué es, cómo se manifiesta y por qué el deporte puede ayudar a enfrentarla

Un estudio publicado en Frontiers in Psychiatry en 2026 subrayó su relevancia clínica en salud mental, en un contexto donde la sobreestimulación digital agrava sus efectos cotidianos

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Cómo una cancha de básquetbol se convirtió en el aula de matemáticas más efectiva en un experimento

El Basketball Mathematics Project reunió a 309 estudiantes durante dos años lectivos y registró avances no solo en fracciones, sino también en competencias numéricas generales que el programa no había trabajado directamente

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El reloj biológico de la fuerza: por qué los 35 años marcan un antes y un después en el cuerpo

Un estudio sueco reveló que la capacidad física comienza a menguar a partir de la tercera década, aunque el ejercicio iniciado en cualquier etapa de la vida logra revertir parte del descenso

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Los pacientes hacen menos deporte después de tomar Ozempic, según un estudio

La investigación muestra una reducción significativa del ejercicio físico al usar este tipo de fármacos

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No es solo bajar de peso: los múltiples beneficios del ejercicio para la salud, según un nuevo manual científico

Una publicación de la Asociación Americana del Corazón sostuvo que la actividad física produce múltiples mejoras en adultos con sobrepeso u obesidad, por lo que recomendó incorporarla como parte del abordaje

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El hábito que reduce las ganas de fumar en minutos y cómo sostenerlo, según la ciencia

Un análisis de 59 ensayos clínicos mostró que esta opción reduce el impulso y mejora las tasas de abstinencia. Los detalles del estudio

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Cómo las redes sociales pueden influir en el desarrollo de trastornos alimentarios

Una revisión internacional de 50 investigaciones en 17 países halló que la exposición a ideales de delgadez y fitness se relaciona con mayor insatisfacción corporal y conductas restrictivas en adolescentes y adultos jóvenes

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