Por qué las mujeres jóvenes y activas no deben descuidar la salud de sus huesos

La mujer actual lleva una vida intensa y en su rutina muchas veces queda poco espacio para el cuidado de la salud. Sólo el 2% consulta para evaluar su masa ósea y para descartar la presencia de enfermedades

Alimentación, actividad física y tratamientos no invasivos: 3 ejes para una puesta a punto integral de cara a la primavera

La medicina estética podrá ser de gran ayuda al momento de reafirmar o mejorar la calidad de la piel, pero jamás reemplazará a una dieta saludable o los beneficios que brinda el ejercicio físico regular. Especialistas dieron a Infobae las claves para sacudirse la pereza del invierno y ponerse en forma

Argentina, entre los 20 países más sedentarios: 5 cambios de hábito para ponerse en movimiento

Si a los altos índices de sobrepeso y obesidad se le suma que los argentinos se encuentran entre los que menos actividad física hacen en el mundo, el escenario es más que preocupante. Especialistas aseguran que pequeños cambios en la vida cotidiana, pueden hacer la diferencia

15 consejos de expertas para perder peso y llevar una vida saludable

Se sabe que las dietas milagrosas no existen, y que llevar una alimentación sin prohibiciones y un estilo de vida físicamente activo es el secreto para mejorar el patrón alimentario y mantenerse en peso. En el Día del Nutricionista, dos especialistas dieron a Infobae las claves para lograrlo

Burnout: qué consecuencias sufre el corazón de quienes padecen estrés laboral

Recientemente la OMS incluyó al conocido "síndrome del quemado" como una enfermedad laboral. ¿Qué implicancias tiene para quien lo sufre? ¿Cómo se puede evitar o prevenir? Siete consejos de especialistas para un manejo saludable del estrés

Cómo 8 minutos de caminata por día impactan de manera positiva en la vida de las personas

Resulta vital hacer ejercicio para poder evitar enfermedades y mejorar el funcionamiento del organismo. Sin embargo,caminar comprende uno de los hábitos más saludables de acuerdo a múltiples estudios. Cuáles sus beneficios

Crossfit: mitos y verdades de una práctica de alto rendimiento no apta para todo público

Si bien realizar ejercicio siempre es bienvenido, existen actividades para las que se requiere un entrenamiento previo y que sin conocimientos básicos y una buena guía pueden volverse peligrosas para la salud. Qué hay que tener en cuenta antes de empezar y quiénes no pueden hacerla, según expertos

Alerta: no estamos haciendo suficiente actividad física y eso afecta nuestra salud

El Día Mundial de la Actividad Física que se celebra es el 6 de abril, es un buen pretexto para tomar conciencia de que el sedentarismo, que alcanza el 50% de la población mundial, tiene graves consecuencias en la salud de grandes y chicos.

Economía de Perú crecería un 2,6% en octubre por sector agropecuario y construcción