Los mejores y peores ejercicios para la salud intestinal: cómo el movimiento impacta el microbioma
La nutricionista Aimee Newton, consultada por The Telegraph, advirtió que la intensidad, duración y regularidad de la actividad física pueden favorecer la diversidad bacteriana o alterar el equilibrio digestivo, con efectos directos sobre la inflamación
Longevidad saludable: cinco autotests para evaluar si estamos envejeciendo bien
Las siguientes pruebas son una guía para mantener un buen estado físico a medida que pasan los años. A partir de los resultados obtenidos, cuáles son las recomendaciones para potenciar el entrenamiento y mantener la calidad de vida
Cuáles son los ejercicios cardiovasculares básicos que reducen el riesgo de gripe y neumonía
Los científicos detectaron beneficios incluso en adultos con niveles de actividad aeróbica por debajo de las recomendaciones internacionales
20 minutos de actividad física al día, el secreto para mantenerse saludable a partir de los 40 años
Investigadores concluyeron que incrementar la actividad física moderada puede ser una intervención no farmacéutica útil para reducir la atención médica y mejorar la calidad de vida
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El cambio en las dinámicas laborales impulsa una mayor demanda por espacios flexibles, colaborativos y adaptados a las necesidades de los equipos, mientras disminuye el peso de los puestos individuales
Zelensky solicitó ayuda a Trump para terminar la guerra con Rusia este año
Ambos mandatarios se reunieron en la sede de las Naciones Unidas, en Nueva York, durante la 81.ª Asamblea General, con el fin de conversar sobre distintos temas
Marvel Studios confirma que tendremos el final de ‘Daredevil: Born Again’ en la temporada 3
La decisión se conoció dos meses después del final del rodaje de los nuevos episodios
Liga MX al rojo vivo: las sorpresas del Apertura 2026 tras nueve jornadas
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Citaron a indagatoria al hombre que amenazó a Homero Pettinato en la puerta de su trabajo
El acusado fue identificado como Claudio Hernán Di Carlo, de 39 años. El conductor cuenta con consigna policial y botón antipánico
