Gwyneth Paltrow: dieta antihinchazón, pilates y vitamina C, su receta de bienestar a los 53
La actriz probó de todo en cuanto a alimentación. Ahora, confiesa que es más flexible, busca desinflamar su cuerpo, se entrena y reflexiona sobre el paso de los años: “Acepto mi cuerpo y dejo ir la necesidad de ser perfecta”, declaró

La fórmula de Nicole Kidman a los 58 años: ejercicio “épico” para glúteos y la dieta 80/20
La actriz adopta una alimentación consciente y flexible que le permite disfrutar algunos antojos, y complementa con una rutina física que combina fuerza y running. Qué opinan los expertos sobre su estrategia nutricional

Ramón Romero, fisioterapeuta: “El equilibrio no se pierde por la edad”
El especialista recomienda actividades accesibles, como caminar en línea recta o mantener el equilibrio sobre una pierna, para fortalecer la coordinación y la respuesta motora, sin necesidad de equipamiento especializado

Últimas Noticias
Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

Qué es el menowashing: advertencias y claves para atravesar la menopausia con bienestar físico y mental
De qué se trata esta estrategia de marketing, cuáles son los tres síntomas característicos en las mujeres argentinas al llegar a esta etapa de la vida y los nuevos recursos para un abordaje integral, según tres expertas consultadas por Infobae

El Club Totora abre sus puertas con asado, música y humor entre amigos
Un encuentro íntimo y festivo reunió a artistas, conductores y amigos para presentar un nuevo espacio con espíritu barrial, donde los rituales bien argentinos acompañaron una jornada llena de risas, anécdotas, canciones improvisadas y shows

Ángela Torres: “Tengo desorden alimenticio, desde chiquita se habló de mi cuerpo públicamente y me lastimaron mucho”
Trabaja con mucho éxito desde los 7 años, pero vivió una adolescencia muy expuesta en los medios. En la televisión se rieron de su cuerpo, dijeron que era enana y gordita. Hoy, intenta aprender a quererse y se muestra imperfecta con una honestidad tan brutal que conmueve. El shippeo con Marcos Giles: dice que está sola, pero que se están conociendo. El primer álbum solista, ‘Favorita’ y los conciertos que se vienen

Valeria Gastaldi: “Yo voy a tener el bebé, vos si querés después podés participar”
Dividida entre Miami y Buenos Aires y atravesada por un largo duelo, la cantante apuesta a una etapa luminosa: vuelve con nueva música, enfrenta las tormentas internas de Bandana y revisita una de las decisiones más importantes de su vida: iniciar sola el camino de la maternidad, el primer paso de la gran familia que hoy construye junto al padre de sus hijos
