自分で簡単に作って準備できるアップルサイダービネガーのレシピ

アップルサイダービネガーは古代にまでさかのぼります。記録の1つは、メソポタミアの時代に正確にエジプトで与えられ、飲用飲料として使用されましたが、とりわけ傷の治癒薬として使用され、紀元前400年のギリシャの医師ヒポクラテスの明確な例です。

。。

食器：リンゴ酢を加えるためのブレンダーとボトル（ガラス、粘土、プラスチック）。

原材料:

- 赤いリンゴ1kg

- パネラまたはブラウンシュガー。

- 秒。

準備:

最初のプロセスはリンゴジュースに集中しています。そのためには、すべての成分を準備してきれいにする必要があります。

1。リンゴをとり、皮をむき、種を取り除き、細かく切って混ぜる。発酵プロセスをはるかに速くするために、少し皮をむくことができます。

ジュースの味を試すことが重要です。理想的には、とても甘くなければならないので、足りない場合は、砂糖またはパネラを少し加えるだけです。

2。ジュースがある場合は、滅菌した瓶に入れてから、ボトルを慎重に覆います

覆う必要のある飲み物は、発酵させるために1か月間放置する必要があるため、多くの忍耐力を持つことが非常に重要です。温度は非常に重要であり、18〜20℃に保つ必要があります。

あなたがいつも言及（1ヶ月）に時間を費やすなら、発酵したジュースをこすって酢を得る時です。

3。酢を手に入れる時が来たので、酢を得る必要があります。

広いボートと20℃以上の暖かい場所に置き、3日間蓋をして、混合物を毎日かき混ぜます。

4。問題が発生した後（3日間）、ボトルを見つけて20〜25℃の温度で1〜2ヶ月間暗い場所に置く必要があります。時間と温度が非常に重要であることを忘れないでください。

5。推定時間が経過したら（1〜2か月）、ジュースをろ過して瓶詰めします。

それでおしまい！5つの工程をすべて完了すると、ご家庭で作った自家製のりんご酢が楽しめるようになり、ご家族で楽しめるようになりました。

事実：酢がうまく機能するためには、温度を尊重する必要があり、そうでない場合は、急激な温度変化を避ける必要があります。

アップルサイダービネガーの利点：

アップルサイダービネガーには大きな利点があり、さまざまな科学的証拠に裏付けられています。その利点の中にはビタミンAとBがあり、最も重要な脂肪酸も含まれています。

リン、タンニン、カルシウム、カリウム、マグネシウム、硫黄、ナトリウム、亜鉛、鉄、フッ素、シリコン、ホウ素などの多くのミネラルが非常に豊富です。

- 酸逆流と胸焼けを和らげる

- 新陳代謝を促進し、体重を減らすのに役立ちます。

- 有毒なヒドラによる刺激を和らげます。

-髪にツヤを与えるナチュラルコンディショナー。

-風邪やのどの痛みと闘うのに役立つかもしれません。

- 血糖値を下げるのに役立ちます。

- 日焼けを和らげる

- いぼの除去に役立ちます。

- 血圧を下げるのに役立ちます。

-季節性アレルギーに対抗します。

- ペットからノミを撃退します。

- 家庭用自然洗浄剤。

- 足と皮膚の真菌を殺すことができます。

- 体を解毒します。

- 歯を白くする

- 体のPHを調節します

- 天然消臭剤です。

- 静脈瘤を取り除くのに役立ちます。

読み続ける