
Scattare foto fa parte dell'esperienza di ogni viaggio. Tuttavia, alcune persone non hanno limiti e non possono godersi il momento perché sono troppo concentrate sulla registrazione di tutto con la propria fotocamera. La psicologa tedesca Christina Miro, specializzata in «terapia di viaggio», cioè in una terapia che consiste nell'approfittare psicologicamente del viaggio, raccomanda di prendere le cose con calma. «Ricordi bene i momenti più emotivi di un viaggio, non c'è bisogno di fotografarli», dice. In altre parole: i momenti migliori vengono registrati nella memoria senza la necessità di una fotocamera. Lo psicologo afferma che, ovviamente, non c'è niente di sbagliato nello scattare foto durante le vacanze per registrare determinati momenti. «Se questo dà gioia e viene fotografato con entusiasmo, non c'è niente di sbagliato in questo», afferma Miro. Tuttavia, l'esperto dice che se vuoi restringere un po 'la fotografia durante il viaggio, puoi provare a riflettere un po' prima di estrarre la fotocamera. Secondo te, alcune di queste domande possono essere utili: ho bisogno di questa foto? quanto è importante per me? È un momento speciale che voglio registrare? È una foto che posterò sui social media, invierò a qualcuno o invierò per la stampa? Secondo lo specialista, stabilire tali priorità può essere utile. Tuttavia, è chiaro che spesso è più facile dire tutto questo che attuarlo. Se hai sempre la sensazione che se non fotografi qualcosa ti manca, la verità è che queste domande saranno di scarso aiuto perché la risposta sarà sempre «sì». Secondo Miro, un altro modo per porre fine alla voglia di fotografare tutto è limitare le risorse per farlo, inserendo, ad esempio, una memoria di archiviazione più piccola nella fotocamera digitale o sostituendo la fotocamera digitale con una analogica. Lo psicologo sottolinea che se questo non basta e vuoi davvero concentrarti sull'esperienza, c'è ancora un'opzione più radicale: lasciare lo smartphone o la fotocamera nella camera d'albergo. dpa
Más Noticias
Charly Rodríguez disfruta vacaciones de ensueño luego de quedar fuera de la Selección de México
Tras ser excluido de la Selección Mexicana, el jugador de Cruz Azul reapareció en redes sociales durante la celebración del Mundial 2026

Costa Rica: Un hombre es detenido en San Carlos por una sospecha de amenaza contra la presidenta Laura Fernández
La captura de un hombre sospechoso de amenazar la vida de la presidenta Laura Fernández Delgado ocurre en medio de una visita oficial a Crucitas, zona marcada por la minería ilegal y recientes episodios de violencia.

Se siente sismo de magnitud 4.2 este viernes 19 de junio en Los Andes
Chile es uno de los países con más actividad sísmica del mundo, por lo que es importante estar preparado ante cualquier movimiento telúrico

Carol Reali “Cachaza” anuncia su embarazo y Rafael Cardozo sorprende con esta reacción: “El amor de tu vida va a ser mamá”
Tras el anuncio de embarazo, usuarios inundaron el Instagram de Rafael con mensajes. El exchico reality marcó una reacción que llamó la atención: un “like” a un comentario.

Expremier Aníbal Torres denuncia irregularidades de la ONPE en segunda vuelta y cuestiona validez del voto exterior
El exjefe del gabinete durante el gobierno de Pedro Castilla afirma que existen pruebas suficientes para anular los resultados de Estados Unidos y Argentina
