Perché la salute mentale è importante durante la gravidanza

Durante la gravidanza ci sono molti cambiamenti fisici e psicologici nelle donne. È importante essere attenti a tali cambiamenti perché in un batter d'occhio le emozioni possono essere scatenate, ad esempio, al mattino puoi essere felice, nel pomeriggio triste e la sera arrabbiato.

Una ricerca condotta dal Dipartimento di Psichiatria e Salute Mentale della Facoltà di Medicina afferma che è necessario prestare attenzione alle donne in gravidanza, specialmente quelle con una storia psichiatrica o con qualche fattore di rischio, poiché queste fasi sono spesso molto difficili.

Le malattie mentali come la depressione e i disturbi d'ansia sono molto comuni nelle donne in gravidanza e in alcuni casi la schizofrenia o il bipolare disturbo. Queste malattie di solito si verificano a causa del forte cambiamento ormonale, tuttavia, la cosa più appropriata nelle donne con una storia di problemi psicologici, è che continuano a essere curate.

Secondo la specialista dell'UNAM Ingrid Vargas Huicochea, ci sono molti farmaci che possono essere assunti durante la gravidanza, quindi è necessario che le donne vedano un medico per curarsi e quindi curare la loro malattia. Ha commentato che frequentare con lui uno specialista è la cosa più salutare poiché tutto ciò che accade alla madre influisce sul bambino.

«Lo squilibrio provoca anche un continuo stato di stress patologico perché è costante, sostenuto e intenso, che a sua volta genera le sostanze di stress che raggiungono il bambino nel grembo materno. Questi livelli indesiderati di neurotrasmettitori e ormoni sono come pompe chimiche che influenzano lo sviluppo del feto «, ha affermato lo specialista.

È importante sapere che il consumo regolamentato di farmaci durante la gravidanza è possibile, tuttavia, durante l'allattamento non lo è, poiché verrebbe trasmesso più direttamente al bambino

Lo specialista afferma che il postpartum è ancora più pericoloso, poiché durante la gravidanza, il corpo delle donne cerca una certa stabilità, mentre nel periodo postpartum la produzione ormonale diminuisce. Questo cambiamento provoca diverse alterazioni nelle donne.

«Un conflitto che si presenta frequentemente nel periodo postpartum è che la stragrande maggioranza dei farmaci psichiatrici non sono compatibili con l'allattamento al seno perché vengono escreti nel latte materno. Molte donne affrontano conflitti e pressioni da parte dei mariti o delle famiglie per allattare, anche se ciò significa rinunciare alle cure «, ha affermato Ingrid Vargas.

La condizione chiamata «blues postpartum» è molto comune nelle donne che si trovano in questa fase, poiché nel loro umore sono più sensibili. Questa situazione può durare circa una settimana, tuttavia è importante mantenere la tranquillità.

È importante che le donne sappiano distinguere tra «blues postpartum» e depressione postpartum poiché si tratta di situazioni molto diverse. La depressione postpartum è, come dice il nome, uno stato di depressione in cui qualsiasi attività è impossibile da svolgere.

I sintomi di questa malattia sono umore basso, difficoltà nel prendere decisioni, pensieri di colpa e incapacità.

«È molto difficile per molti di loro chiedere aiuto a uno specialista, soprattutto perché socialmente prevale la pressione che la maternità è il periodo più felice in un la vita di una donna. Per lo stesso motivo, coloro che la vivono in modo diverso tendono ad essere oggetto di critiche; si reprimono e vivono da soli quel dolore e quella sofferenza», ha detto Huicochea.

È importante che le donne siano consapevoli di questi sintomi. È importante e necessario prendersi cura della salute mentale, soprattutto quando una donna ha una storia o ha maggiori probabilità di avere una malattia mentale, poiché può essere aggravata durante la gravidanza.

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