El uso de gafas de sol es esencial para proteger los ojos frente a los rayos ultravioleta (UV). Sin embargo, no todas cumplen con los estándares necesarios, y el uso de un modelo de mala calidad puede resultar más perjudicial que no llevar gafas, conforme explica la dermatóloga Ana Molina a través de su cuenta de TikTok (@dr.anamolina).
Molina señala la importancia de mirar el filtro ultravioleta de las gafas a la hora de comprarlas. No obstante, asegura que los consumidores suelen cometer siempre el mismo error: “La gente clasifica las gafas en cuanto a protección en función de la oscuridad”. Señala que el hecho de que sean de un tono más tupido no significa que sean mejores, “y además estas gafas muchas veces aumentan hasta los accidentes de tráfico porque no ves tres en un burro cuando vas conduciendo”, añade. “O sea que, mirad la etiqueta para ver realmente qué SPF tienen esas gafas que protegen frente a la radiación ultravioleta”, añade.
En este sentido, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) destaca la importancia de ciertos aspectos a revisar antes de comprar gafas de sol:
- Calidad de las lentes: Asegúrate de que no tengan rayaduras, rugosidades, burbujas ni irregularidades visibles que puedan afectar la visión.
- Cobertura ocular: Opta por un modelo que cubra completamente los ojos y minimice el paso de luz por los laterales.
- Coloración de las lentes: Los colores como amarillo, ámbar, naranja, rosa, rojo o violeta pueden distorsionar la visión y no son recomendables.
- Montura y equilibrio: Las patillas deben ser paralelas y ajustarse de manera cómoda y estable para garantizar una buena sujeción.
- Prueba de confort visual: Antes de adquirir unas gafas, pruébalas y revisa que la visión sea nítida tanto a través del centro como de los bordes de las lentes.
Cómo interpretar el etiquetado de las gafas de sol
El etiquetado correcto de unas gafas de sol debe incluir información crucial para garantizar su calidad y seguridad. Algunos elementos a considerar, según la OCU, son:
- Marcado CE: Indica que el fabricante declara cumplir con los estándares europeos, aunque este símbolo no garantiza necesariamente controles exhaustivos, ya que puede ser falsificado.
- Categoría de filtro UV: De 0 a 4, especifica el grado de protección frente a los rayos UV y la intensidad de luminosidad para la cual son recomendables. Por ejemplo:
- Categoría 0. Muy baja protección, adecuada para interiores o días nublados.
- Categoría 1. Baja, para días con luz no muy intensa.
- Categoría 2. Protección media, ideal para paseos por la ciudad en días soleados.
- Categoría 3. Protección alta, para ir a la playa o están en lugares con mucha exposición solar.
- Categoría 4: Protección máxima, necesaria para actividades en nieve o mar abierto. No se recomienda para conducir.
- Protección UV: La etiqueta debe detallar el porcentaje de rayos ultravioleta bloqueados.
- Identificación del fabricante o distribuidor: Asegura la rastreabilidad del producto.
Cuidados para prolongar la vida útil de las gafas
Es fundamental mantener las gafas de sol en buen estado para garantizar su funcionalidad a largo plazo. Estas son algunas recomendaciones clave:
- Limpieza adecuada: Usa las gamuzas incluidas por el fabricante o toallitas húmedas específicas para lentes. Si están muy sucias, lávalas suavemente con agua y jabón, y sécalas con un paño delicado.
- Almacenamiento: Guarda las gafas en su funda para evitar que se rayen o dañen. Nunca las lleves sueltas en bolsos, maletines o bolsillos.
- Evita altas temperaturas: No las dejes dentro del coche durante el verano, ya que el calor extremo puede deformarlas.
- Uso responsable: Póntelas y quítatelas con ambas manos para evitar torceduras en las patillas.
En conclusión, elegir unas gafas de sol adecuadas no solo repercute en la salud ocular, sino también en la comodidad y estilo personal. Para garantizar una protección efectiva, es importante prestar atención a la calidad de las lentes, el etiquetado y los cuidados necesarios para mantenerlas en óptimas condiciones.