“Para mí, existe una correlación entre beber y la depresión”, afirmó Anna Faris sobre su cambio personal

Anna Faris habló abiertamente sobre una de las etapas más transformadoras de su vida: el abandono del alcohol y su impacto en la salud mental. En una conversación con Chelsea Handler en el pódcast Dear Chelsea, la actriz reflexionó sobre cómo identificar la relación entre el consumo de alcohol y la depresión la llevó a valorar aspectos cotidianos y reconsiderar su trayectoria profesional.

Reconocer el vínculo entre el alcohol y el estado de ánimo

Durante la charla, Faris explicó que dejar de beber le permitió reconocer la influencia directa del alcohol en su ánimo. “Resulta que existe una correlación entre beber y la depresión, para mí, sin duda. Tuve que dar un paso atrás y dejar de autosabotearme”, expresó. La actriz resaltó que, en su experiencia, el alcohol era un factor que la alejaba de sentirse bien consigo misma.

Al profundizar sobre este proceso, describió el consumo de alcohol como una forma de autosabotaje y detalló que su decisión de hacer un cambio surgió al notar cómo afectaba su salud mental. Reconoció, además, que el bienestar emocional implicó revisar no solo sus hábitos, sino también la manera en que respondía a situaciones de la vida cotidiana.

Cambios hormonales y nuevas perspectivas

Faris también atribuyó parte de su mejoría al uso de un parche hormonal, al que definió como un factor determinante en su bienestar. “El parche hormonal marcó una gran diferencia para mí”, dijo. Relató que la incorporación de este tratamiento coincidió con un periodo de introspección y cambios personales.

Chelsea Handler, conductora y compañera de diálogo, compartió su propia experiencia sobre cómo el paso del tiempo y las variaciones hormonales pueden modificar la relación con el alcohol y el estado de ánimo. Handler recordó un periodo en el que la falta de estrógeno la hizo sentirse cerca de lo que otras personas describen como depresión, lo que amplió la reflexión sobre los factores que intervienen en la salud mental con la edad.

Redescubrir la conexión con el entorno

Al dejar de beber, Faris descubrió que valoraba más la interacción con el público y pequeños gestos cotidianos, como el reconocimiento y las sonrisas de la gente. Cuando Handler le preguntó si este cambio tenía relación con la abstinencia de alcohol, Faris fue clara: “Sí, la tiene. Uno de los muchos regalos”.

Esta nueva percepción la llevó a disfrutar situaciones simples y a experimentar una mayor gratitud por los momentos compartidos. La actriz destacó que este redescubrimiento de la conexión con su entorno contribuyó a reforzar su bienestar y le permitió ver con mayor claridad los aspectos positivos de su vida diaria.

Reflexión sobre la carrera y agradecimientos pendientes

En la conversación, Faris abordó también su recorrido profesional, especialmente el momento que definió como la “muerte de una carrera”. Relató que atravesó una etapa de confusión respecto a su trabajo y que, en ese contexto, una experiencia reciente resultó significativa: al reencontrarse con Marlon Wayans en el set del reinicio de Scary Movie, sintió la necesidad de expresar una gratitud pendiente.

Faris explicó que nunca había tenido oportunidad de agradecer a Keenan Ivory Wayans, director de la primera Scary Movie, por su impulso inicial en la comedia. Por eso, al ver a Marlon en el rodaje, lo tomó de los antebrazos para manifestarle cuánto agradecía estar allí: “Sentí que nunca había podido agradecerle de verdad por lo que significó esa oportunidad en mi vida”.

Una etapa de valoración y autoconocimiento

La actriz concluyó que esta etapa, marcada por el abandono del alcohol, los cambios hormonales y la revisión de su carrera, la llevó a dimensionar mejor lo que ha recibido del mundo de la comedia. Faris considera que ese recorrido ha sido una parte decisiva de su vida y que, al mirar atrás, puede valorar con mayor plenitud el impacto de sus elecciones y experiencias.