Como todos os anos, o ajuste nos ponteiros do relógio deve ser considerado durante esse período, pois já estamos a alguns dias e é mais conhecido como horário de verão. Nesse sentido, lembraremos a data prevista para a mudança.
Na maior parte da República, com exceção de algumas entidades fronteiriças, a alteração ocorre desde o primeiro domingo de abril, até ao último domingo de outubro.
Qual é a data para a mudança de horário de 2022?
Nesta ocasião, todos os relógios terão que ser adiantados em uma hora, embora seja preciso lembrar que a maioria dos dispositivos digitais, como telefones celulares, mudará automaticamente.
- Domingo, 3 de abril será o dia em que eles devem aplicar a emenda.
De acordo com as informações, recomenda-se evitar o ajuste a partir da noite anterior ao sábado, já que às 2:00 da manhã de domingo o ajuste será considerado e depois serão 3:00 horas.
Será importante detalhar que o ajuste nos ponteiros do relógio será considerado novamente até domingo, 30 de outubro, de acordo com informações.
Recorde-se que as cidades da faixa de fronteira fazem a mudança no horário com base nas regras do país vizinho, ou seja, os Estados Unidos, que o consideram do segundo domingo de março até o primeiro domingo de novembro.
Isso significa que, em 13 de março, a mudança foi considerada em dois estados da República por razões turísticas e econômicas, que são: Sonora e Quintana Roo.
Bem como 33 cidades de 5 entidades chamadas de área de fronteira.
Nas cidades fronteiriças, ou seja, aquelas que andam com o horário dos EUA, foi aplicado a partir de domingo, 13 de março, e será até domingo, 6 de novembro, quando elas devem ser adiadas.
Enquanto isso, devemos lembrar que o horário de verão surgiu desde 1996 com o apoio da iniciativa de economizar energia, fazendo um pouco mais de uso da luz solar e, assim, reduzindo os custos de eletricidade.
De acordo com o Diário Oficial da Federação (DOF), o chamado horário de verão é uma medida aplicada durante o período de maior sol durante o ano e consiste em antecipar a hora local em uma hora até o início desse período, e voltar, também em uma hora, após o o período acima mencionado já passou.
De acordo com a Faculdade de Medicina da Universidade Nacional Autônoma do México (UNAM), as mudanças de tempo afetam o desempenho físico, emocional e intelectual das pessoas. Em crianças, pode alterar seu ciclo de sono e a necessidade de comer alimentos, enquanto em pessoas mais velhas também pode alterar seu descanso e causar episódios de ansiedade e insônia.
O Ministério da Energia (Sener) do governo federal recomenda em cada período de modificação, mover os ponteiros do relógio da noite anterior, e antes de dormir, acordar no referido domingo com o novo horário.
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