
Si algo tiene de sorprendente Japón es el orden y la limpieza en sus calles y el transporte público. Puedes caminar kilómetros sin encontrar un solo bote de basura, pero tampoco hallarás desperdicios tirados. ¿Por qué? Porque tienen la costumbre de hacerse responsables de sus residuos en casa.
Ese orden y pulcritud se refleja en una de sus mayores tradiciones para recibir el Año Nuevo: osoji (en japonés se escribe así: 大掃除, y significa "la gran limpieza").
¿No te ha pasado que limpias algún rincón de casa, que por fin acomodas el interior de los cajones o que te deshaces de objetos que ya no tienen ningún sentido en tu vida y sientes un gran peso menos encima, como si te quitaran una carga que ibas arrastrando?
Pues esa sensación de bienestar se relaciona directamente con el tradicional osoji, cuyo origen se ha relacionado a creencias budistas.
Hacia finales de año, más o menos por el 28 de diciembre, los japoneses acostumbran emprender una limpieza a fondo en sus casas, oficinas o incluso en las escuelas.
No solo se trata de comenzar el año con tu espacio bien limpio y ordenado, detrás hay un significado más profundo.
La idea es eliminar la "suciedad" del año y saludar a los dioses en el Año Nuevo ya "purificados".
Si limpias tu espacio es como si te limpiaras a ti mismo.

La limpieza del osoji es ardua y uno de los puntos es que se realiza justo en esas áreas o rincones que normalmente no se asean o que se han ido dejando de lado en la limpieza cotidiana.
También se acostumbra que al ir realizando esta labor y al notar lo que está mal en el espacio que los rodea se dedique un tiempo a reparar objetos, cambiarlos o mejorarlos.
Al hacer la limpieza puedes reflexionar acerca de lo que ya no quieres en tu vida, lo que te pesa, no solo en cuestión de objetos, sino también en relaciones interpersonales o acerca de decisiones que debes tomar. Reparar, cambiar y mejorar.
El sentido del osoji de iniciar el año "limpios y purificados" cubre además resolver asuntos pendientes, como pagar deudas.
Si deseas hacer una limpieza profunda en tu espacio, te damos unos consejos de Marie Kondo, la autora de La magia del orden, un libro que ha vendido millones de ejemplares en todo el mundo:
–La mejor manera de elegir qué guardar y qué desechar es tomar cada objeto con la mano y preguntarte: "¿Esto me hace feliz?". Si es así, consérvalo. Si no, deséchalo.
-La pregunta de qué quieres poseer en realidad es la pregunta de cómo quieres vivir tu vida. Solemos seleccionar las cosas que poseemos con base en el apego al pasado y a los miedos relacionados con el futuro.
– Tenemos demasiadas cosas y esa es una de las razones por las que fracasan nuestros intentos de organización.
-Al empezar a organizar, te sientes obligado a reajustar tu vida. Como resultado, tu vida empieza a cambiar.
MÁS SOBRE ESTE TEMA:
Últimas Noticias
Cuáles son los 6 alimentos que inflaman y aumentan el riesgo de enfermedades crónicas
Varios de ellos también agotan nuestra energía. Cuáles son aquellos alimentos que se presentan como altamente inflamatorios y por qué los expertos recomiendan no consumirlos para llevar adelante una vida saludable

Cómo aliviar la ansiedad y reducir el estrés con cinco ejercicios físicos
Actividades de alta o baja intensidad, o la simple relajación permiten tonificar los músculos mientras la tensión en el cuerpo y la mente disminuyen. Qué actividades recomiendan los expertos

Todos los beneficios de la natación para la salud física y mental
El nado es una gran alternativa para estar en forma saludable. La práctica se vincula con un 28% menos de riesgo de muerte prematura, según estudios científicos

Inflamación de la vesícula: por qué se produce y cómo es el tratamiento
Dolores abdominales recurrentes, malestar después de comer y náuseas pueden ser algunos de los síntomas para consultar al médico. Qué es lo que hay que saber

Ecoansiedad: cuando el temor a la crisis climática se transforma en enfermedad
El avance de la contaminación ambiental y los fenómenos climáticos cada vez más extremos afectan la salud mental. Claves de los especialistas para generar emociones positivas


