¿Cuándo la ansiedad se convierte en un problema? Una psicóloga lo explica
Los trastornos de ansiedad son los más comunes del mundo. En esta entrevista, una experta profundiza en cómo la intensidad y frecuencia de la ansiedad pueden afectar nuestra vida y qué herramientas, como la respiración, pueden ayudarnos a recuperar la calma.