Por qué es tan difícil desconectarse del trabajo en el tiempo libre
Este estado de alerta permanente interfiere en la capacidad de relajarse y afecta la calidad del sueño, la salud y el bienestar. Estrategias de los expertos para recuperar el equilibrio en la vida

¿Cómo saber si uno es adicto al trabajo?
Ser workaholic es algo muy común en nuestra sociedad y desafortunadamente se está convirtiendo en uno de los males del siglo. Los principales síntomas de la adicción a trabajo y las claves para combatirla
Últimas Noticias
¿Héctor Cúper puede dejar Universitario tras la abultada derrota ante Deportivo Garcilaso? La revelación sobre el DT argentino en la ‘U’
El conjunto ‘merengue’ sumó una derrota clave por el liderato del Torneo Clausura y el entrenador ‘gaucho’ ha sido cuestionado por el bajo nivel del equipo

La creatina no se limita al gimnasio: qué encontró un estudio sobre sus efectos en la fuerza y la masa muscular en mayores de 45 años
Investigadores de la Universidad de Texas analizaron cómo el suplemento incide en el tejido magro, el rendimiento físico y la composición corporal, incluso en quienes no siguen un programa de entrenamiento estructurado

EN VIVO | La Mañanera de la presidenta Claudia Sheinbaum hoy lunes 21 de septiembre: SEP rinde cuentas al pueblo de México
La presidenta informará sobre temas de relevancia nacional e internacional y responderá a preguntas de la prensa mexicana

Tras el asesinato del guarda Cristian Garzón en estación de Transmilenio, vigilantes hicieron un planton para exigir garantías: “Nos sentimos vulnerables”
Los guardias dicen que el uniforme y los elementos de protección resultan insuficientes frente a usuarios violentos que evaden el pasaje del sistema de transporte

Nuevo ataque a balazos a bus de tranporte pública en Cercado de Lima deja una pasajera herida de bala
El impacto de un proyectil destruyó uno de los vidrios del transporte público cuando recorría el tramo comprendido entre Acho y Caquetá
