La exposición solar adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades y prolongar la vida, según expertos
Mantener un equilibrio entre los beneficios de la luz solar y la protección contra sus riesgos permite fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el estado de ánimo y regular el sueño de manera natural

Cuáles son los beneficios de tomar sol entre 15 y 20 minutos por día
Ese pequeño lapso de tiempo puede brindar grandes ventajas para la salud. Recomendaciones, cuidados y aspectos a tener en cuenta según el doctor Alberto Cormillot

Los secretos detrás de la vitamina D
Se trata de un compuesto que sirve para proteger de la hipertensión, el corazón, prevenir enfermedades cardíacas y algunos estudios dicen que las personas que tienen suficiente cantidad tienen menos propensión al infarto y hasta descansan mejor

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América vs. Santa Fe EN VIVO, playoffs de la Liga BetPlay: siga el minuto a minuto desde el Pascual Guerrero
El clásico de rojos se juega en la capital del Valle del Cauca, reeditando un duelo intenso y parejo en los últimos partidos en el fútbol colombiano

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Chivas vs Tigres EN VIVO: el rebaño sagrado empata a ceros con los felinos al medio tiempo
Las Chivas de Gabriel Milito reciben en casa a unos Tigres que están cerca de alcanzar la semifinal de la Liga MX en lo que promete ser un duelo emocionante

Día de la Madre 2026: Salomé Vargas impulsa emprendimientos con castaña y preserva la cultura Yine en España
Un proyecto financiado por el BID permitió mejorar el transporte, almacenamiento y procesamiento de la castaña en la comunidad Monte Salvado

La profunda reflexión de Guillermo Francella en los Premios Platino: “Estoy mucho más productivo que a los 40 años”
El actor fue distinguido por sus éxitos en cine y televisión en los Premios Platino. Fiel a su estilo, compartió momentos únicos y divertidos instantes que marcaron su vida profesional
