Cuatro alimentos que conviene evitar justo antes de dormir, según la ciencia
Especialistas advierten que ciertas elecciones nocturnas pueden empeorar el descanso, elevar la acidez y desordenar la glucosa, y recomiendan adelantar la última ingesta para favorecer un sueño más continuo y un metabolismo estable
Expertos revelan qué frutas ayudan a dormir mejor y cuándo es preferible consumirlas
Especialistas identificaron que las frutas con mayor impacto en la calidad del sueño aportan distintos compuestos que regulan los ciclos de descanso
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Ninguno de los candidatos del partido de la presidenta Keiko Fujimori logra imponerse en sus respectivos distritos, según el boca de urna de Datum para América
Elecciones regionales y municipales 2026 EN VIVO: últimas noticias, incidencias y resultados de hoy 4 de octubre
Las Elecciones Municipales y Regionales 2026 se realizan este domingo 4 de octubre en todo el Perú. Sigue en vivo las últimas noticias, incidencias en los locales de votación, instalación de mesas, participación ciudadana y resultados oficiales de la ONPE, además de toda la información que necesitas para votar
Resultados ONPE EN VIVO: cifras oficiales por elecciones a la alcaldía de Lima de hoy domingo 4 de octubre de 2026
La entidad electoral difundirá las cifras iniciales de los comicios regionales y municipales del domingo conforme los centros de cómputo reciban actas de más de 13.000 locales habilitados en el país
Resultados a boca de urna en Lurín: ¿quién ganó la alcaldía?
El flash electoral difundido este domingo por Datum ubica a la postulante de Renovación Popular en primer lugar, con una ventaja de 13,3 puntos sobre su inmediato competidor
