El ejercicio y la dieta equilibrada después de los 40 años se asocian con mejor longevidad
Revisiones y estudios recientes concluyen que el manejo adecuado del estrés, el sueño reparador y los vínculos sociales desde la mediana edad mejoran la calidad de vida y reducen el riesgo de enfermedades a largo plazo

Los secretos detrás de la “epidemia” del insomnio: cómo la vida moderna impacta en el descanso nocturno
Estrés, tecnología y hábitos irregulares están detrás del aumento de los despertares nocturnos, según especialistas que advierten sobre las consecuencias para la salud y comparten estrategias para mejorar la calidad del sueño

Un análisis del sueño mediante inteligencia artificial podría anticipar más de cien enfermedades graves, afirma un estudio
Investigadores de Stanford desarrollaron un sistema capaz de identificar señales claves durante el descanso nocturno. Cómo funciona y por qué aseguran que podría predecir patologías incluso antes de que se aparezcan los primeros indicios clínicos

Mini órganos con vasos sanguíneos: el avance científico que impulsa la medicina regenerativa
El desarrollo de organoides con capilares funcionales posibilita investigar afecciones poco frecuentes. La revista Nature indicó que este avance permitiría probar tratamientos en condiciones controladas por primera vez

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Tras las polémicas en el Superclásico, Nicolás Ramírez fue designado para dirigir la final por el ascenso a Primera
El juez, de cuestionada labor en la Bombonera y que no dirigirá en esta fecha en la Liga Profesional, impartirá justicia en la definición entre Godoy Cruz y Tristán Suárez
Mercurio que los mayas usaron como ritual envenenó lagos y cenotes durante siglos en Yucatán
Las muestras de sedimento revelan que bacterias, algas y cianobacterias disminuyeron durante siglos mientras ostrácodos, gasterópodos e insectos también resintieron la toxicidad acumulada en Yucatán según el análisis de dos cuerpos de agua

INE decide que boletas planchadas no contarán como votos válidos ni nulos en 2027
El Consejo General modificó sus lineamientos, las papeletas que no puedan vincularse objetivamente con un sufragio emitido serán inutilizadas

Diego Luna sorprende al público al aparecer en la primera función de Ceniza en la boca en México
El director presentó su nueva película en Cinemex Manacar y pidió al público recomendarla si conectaba con la historia

Nolberto Solano inicia con mala fortuna el Campeonato SAFF: Pakistán cayó 3-2 ante India en el debut por Fase de Grupos
‘Nobby’ quedó inconforme por el pobre rendimiento en el primer tiempo, aunque destacó el carácter y valentía del plantel para luchar en el tramo final, donde llegaron las anotaciones para recortar distancia contra el vigente monarca del Campeonato de la Federación de Fútbol del Sur de Asia
