El consumo moderado de aceites de semillas no aumenta el riesgo cardiovascular, según un especialista en nutrición
Durante una charla para el podcast “The Dr. Hyman Show”, el experto Simmon Hill se basó en evidencia científica para indicar que reemplazar grasas saturadas por aceites de semillas se asocia con una menor incidencia de enfermedades cardíacas, siempre que se evite el consumo de alimentos ultraprocesados

Cuáles son las consecuencias de la privación de sueño en la salud física y mental
En The Rich Roll Podcast, Matthew Walker habló con Andrew Huberman, Simon Hill y Bryan Johnson sobre el impacto de la falta de descanso y cómo influye sobre el posible desarrollo de enfermedades

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ELN confirmó el secuestro de la subteniente del Ejército María Camila Pantoja: “Se le respetarán sus derechos”
El secuestro de la uniformada es responsabilidad del frente de Guerra Oriental de la guerrilla. Un vocero del grupo armado hizo una polémica advertencia ante cualquier acción de rescate que se adelante

El sistema de ventilación que reemplaza al aire acondicionado y no usa energía para funcionar
Estudiantes mexicanos crearon un dispositivo que enfría ambientes hasta cuatro grados sin electricidad, mediante botellas recicladas y ventilación pasiva

¿Sabes qué piensa tu jefe de tu desempeño? La falta de feedback puede empujar a los buenos profesionales a renunciar
No recibir comentarios sobre el trabajo, desconocer qué espera la empresa o enterarse de los errores recién en una evaluación anual son problemas de gestión que afectan la motivación y pueden acelerar la salida de trabajadores valiosos

Más de 11 millones de personas en América Latina tienen diabetes y no lo saben
La falta de diagnóstico afecta a casi un tercio de quienes conviven con esta enfermedad en América Central y del Sur. Se prevé que el número de casos en ambos subcontinentes crecerá 46% hacia 2050, hasta superar los 51 millones

Cartagena tendrá un nuevo mirador sobre el Caribe, con una rueda de 60 metros frente al mar: así lucirá el Gran Malecón del Mar
La estructura de 5.000 metros cuadrados integrará una rueda de 60 metros, un espacio tecnológico, locales comerciales y áreas culturales como parte inicial del proyecto turístico
