Cómo enfrentar el duelo y reconstruir el equilibrio emocional, según especialistas de Harvard
Estrategias prácticas y respaldo científico ofrecen nuevas herramientas para quienes buscan adaptarse tras la muerte de un familiar o ser querido
Cómo volverse inquebrantable con un régimen de pasos claros y sencillos para la actitud mental, según un ex marine
El método de DJ Shipley, con pasado como Navy SEAL, destaca que anticipar tareas, organizar el entorno y separar roles ayuda a reducir el estrés. Entrevistado para el pódcast “Huberman Lab”, compartió las claves para fortalecer la salud mental
El consejo de un ex entrenador olímpico para manejar las presiones cotidianas
Steve Magness, coach de deportistas de elite s y referente internacional en psicología del rendimiento, compartió en una entrevista con el podcast de Mel Robbins su visión sobre la fortaleza mental
Qué es la resiliencia mental y por qué aumenta la longevidad
Un estudio mostró que quienes pueden hacer frente a los desafíos a medida que envejecen son más propensas a vivir más tiempo. Los detalles
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¿Qué conviene más, afiliarse a una AFP o a la ONP? Diferencia entre ambas con tabla comparativa
La reforma previsional modificó las condiciones para acceder a una jubilación y creó una garantía estatal para determinados afiliados del sistema privado. Aunque ambos esquemas tienen como referencia una pensión mínima de S/ 600, existen diferencias en los aportes exigidos, la forma de financiamiento y los requisitos para recibirla
Keiko Fujimori posa en selfie con Javier Milei, Kast y Daniel Noboa durante reunión del Escudo de las Américas
La fotografía fue difundida por el Gobierno de Chile durante el encuentro celebrado en Nueva York, en el marco de la Asamblea General de la ONU
¿Qué está pasando en el Metro CDMX y Metrobús hoy 22 de septiembre? Línea 4 del MB afectada por manifestantes
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este martes en vivo minuto a minuto
Video: perdió el control del auto cuando corría una picada, chocó contra una tribuna y mató a una joven de 18 años
El hecho ocurrió en una competencia organizada en un predio en la localidad de Lavalle y el vehículo impactó contra uno de los laterales de la pista. Además, otras tres personas resultaron con heridas de gravedad
El romántico gesto de Renata Mónaco, la novia de Ian Lucas: “Te amo”
La pareja difundió una postal con sus manos entrelazadas, acompañada por la canción “Tatú” de María Becerra y un mensaje cariñoso que volvió a confirmar el vínculo ante sus seguidores
