Reserva Cognitiva

La lectura y los rompecabezas, los nuevos aliados de los seniors para mantener la mente joven

Varios medios internacionales resaltan cómo ejercitar el cerebro con actividades entretenidas ayuda a prevenir el Alzheimer y otros problemas cognitivos, confirmando que el entrenamiento mental también está de moda entre las celebridades mayores

La lectura y los rompecabezas, los nuevos aliados de los seniors para mantener la mente joven

Neuróloga insta a consultar con un profesional ante síntomas de deterioro cognitivo para un diagnóstico precoz

La especialista Lucía Vidorreta Ballesteros advierte que los lapsos de memoria reiterados o la desorientación pueden indicar condiciones serias, recomendando atención sanitaria oportuna para disminuir el impacto en la vida cotidiana y optimizar el bienestar cerebral

Infobae

Neurocirujanos revelan por qué mantener una mente desafiante aumenta la longevidad y ayuda a vivir más años

Estudios científicos muestran que los desafíos mentales, fortalecer la resiliencia y enfrentar el estrés cotidiano no solo mejora la calidad de vida, sino que también podría estar vinculado a una mayor expectativa de vida

Neurocirujanos revelan por qué mantener una mente desafiante aumenta la longevidad y ayuda a vivir más años

Cómo cambia el cerebro a partir de los 70 años y qué estrategias ayudan a adaptarse

“Confundir envejecimiento con enfermedad es un error que genera miedo innecesario”, explica la doctora Nazareth Castellanos. Esas transformaciones son normales, sostiene, y pueden ser tomadas como un desafío y no como una fatalidad que nos paralice

Cómo cambia el cerebro a partir de los 70 años y qué estrategias ayudan a adaptarse

Los hábitos diarios que ayudan a mantener el cerebro joven y prevenir la demencia

Investigaciones recientes confirman que aprender nuevas habilidades, socializar y mantenerse activo físicamente fortalecen la mente, retrasan el deterioro cognitivo y mejoran la calidad de vida en cualquier etapa

Los hábitos diarios que ayudan a mantener el cerebro joven y prevenir la demencia

Qué es la reserva cognitiva y cuáles son los hábitos que la fortalecen

La Dra. Lucía Crivelli explicó en Infobae en Vivo los factores que influyen en la capacidad del cerebro para adaptarse y resistir enfermedades neurodegenerativas. Resaltó la importancia de la neuroplasticidad para la salud mental

Qué es la reserva cognitiva y cuáles son los hábitos que la fortalecen

El aprendizaje musical mejora la agudeza mental y previene el deterioro cognitivo

Un estudio en adultos mayores reveló que la práctica sostenida ayuda a mantener la eficiencia cerebral y facilita la comprensión auditiva en ambientes ruidosos, una capacidad que disminuye con la edad

El aprendizaje musical mejora la agudeza mental y previene el deterioro cognitivo

La escritura a mano favorece la conectividad cerebral y el aprendizaje en niños

Estudios en menores prealfabetizados muestran que la escritura manual activa circuitos cerebrales clave para la lectura y la memoria, mientras que la mecanografía no produce el mismo efecto según investigaciones recientes en neurociencia

La escritura a mano favorece la conectividad cerebral y el aprendizaje en niños

Un estilo de vida intelectualmente estimulante es clave en la lucha contra la enfermedad de Huntington, según un estudio

La investigación del IDIBELL y la Universidad de Barcelona resalta el papel de la reserva cognitiva en el retraso de síntomas neurodegenerativos en la enfermedad de Huntington, promoviendo un estilo de vida mentalmente activo

Infobae

Cómo el estrés reduce la reserva cognitiva y aumenta el riesgo de enfermedades

Una investigación del Instituto Karolinska reveló que no solo afecta la salud mental, sino también la capacidad de protección ante trastornos como la demencia. Consejos para mantener la plasticidad cerebral y fortalecerla

Cómo el estrés reduce la reserva cognitiva y aumenta el riesgo de enfermedades