California mejora en inglés y matemáticas, pero sus estudiantes todavía no recuperan el nivel previo a la pandemia
En 2026, el 49,3 % alcanzó el estándar lingüístico y el 38,4 % el numérico, con alzas de 0,5 y 1,1 puntos porcentuales, respectivamente
El trigo proyecta rindes superiores al promedio de las últimas cinco campañas pese a las heladas
En paralelo, la siembra de maíz alcanza el 29,9% del área proyectada y la de girasol llega al 36,1%
Bicarbonato de sodio para correr: qué se sabe sobre sus efectos y riesgos
Investigaciones con cientos de atletas hallaron una mejora pequeña pero comprobada en ejercicios intermitentes, aunque la certeza de la evidencia es baja y los resultados varían según el sexo y la tolerancia individual
Cafeína y entrenamiento: qué encontró un estudio sobre los sprints repetidos
La prueba realizada en Japón registró mejoras físicas que persistieron varias horas, pero empleó una cantidad alta para una persona adulta
En Panamá los indígenas de la comarca Ngäbe Buglé miran hacia el cultivo del cacao
Se capacitan en fertilización, selección de material genético y vínculo con la calidad que debe presentar el grano para mejorar su rendimiento
Qué beneficios tiene tomar té antes de entrenar y qué precauciones deben tener los deportistas
Las variedades procedentes de Camellia sinensis ofrecen un estímulo moderado, aunque la hora de consumo y la tolerancia personal condicionan sus efectos sobre el ejercicio y el descanso
Ni antivirus ni aplicaciones externas: el truco simple para eliminar errores de lentitud en Android e iPhone
El sobrecalentamiento, la respuesta tardía de la pantalla y las interrupciones repentinas suelen aparecer cuando el equipo permanece encendido durante largos periodos
Cómo funciona el enjuague bucal con carbohidratos para mejorar el rendimiento deportivo
Una revisión científica publicada en el Journal of the International Society of Sports Nutrition confirma que la técnica es eficaz en ejercicio aeróbico, evita molestias digestivas y funciona incluso cuando el deportista ya comió antes de entrenar
Plazo fijo: cuánto hay que invertir en cada banco para ganar $200 mil por mes
Con tasas que van del 16,00% al 22,25% anual, el monto necesario para alcanzar esa meta mensual puede variar en varios millones de pesos según la entidad elegida
Un metaanálisis vincula la cafeína con más potencia en ejercicios de fuerza
Una revisión de 12 estudios con 230 participantes observó que una dosis aguda de este estimulante se relacionó con mayor velocidad de movimiento y potencia media; el efecto varió por sexo, dosis y consumo habitual
