Más allá de la acidez estomacal: 10 síntomas poco conocidos del reflujo ácido
Expertos de Harvard y Mayo Clinic advierten que identificar estos signos menos evidentes permite prevenir daños en el esófago y reducir el riesgo de complicaciones graves

Qué dicen los expertos sobre cómo los probióticos ayudan a la digestión
Especialistas muestran diferencias en la eficacia de cepas específicas y advierten sobre la importancia de la orientación profesional antes de iniciar cualquier tratamiento con estos productos

Nariz tapada durante la noche: las causas ocultas de la congestión nasal y cómo aliviarla, según expertos
Especialistas de Cleveland Clinic explican qué factores contribuyen a este problema nocturno. Cuáles son los cambios en hábitos y medidas preventivas para mejorar el descanso recomendadas por la ciencia

¿Dulce o salado?: por qué aparecen los antojos nocturnos y cómo reducirlos
El impulso de comer antes de dormir suele estar relacionado con hábitos alimentarios, emociones y descanso insuficiente. Ajustar rutinas diarias y priorizar el bienestar emocional ayudan a evitar excesos, según especialistas consultados por Real Simple

Un youtuber vivió 12 años con síntomas muy dolorosos, los médicos hablaban de estrés, pero un video que encontró de causalidad le cambió la vida
Después de un largo camino de visitas médicas, dietas estrictas y frustraciones, Alfie Deyes reveló cómo llegó al diagnóstico correcto y el procedimiento que le devolvió la tranquilidad

El consumo moderado de picante favorece la saciedad y potencia beneficios para la salud
Un estudio citado por Verywell Health revela que añadir chile a las comidas puede ayudar a reducir la ingesta sin perder el disfrute del sabor

Tos persistente: cuáles son las causas más comunes y cuándo es señal de alarma
Este reflejo que protege el cuerpo puede volverse excesivo y mantenerse activo sin causa clara, lo que dificulta encontrar soluciones y prolonga molestias, según Mindfood y especialistas de Harvard

Cómo controlar la acidez estomacal: un tratamiento que requiere ajustes diarios y supervisión médica
Especialistas consultados por The Washington Post revelaron estrategias poco difundidas para reducir molestias digestivas. Además advirtieron sobre señales que podrían indicar problemas de salud más graves

Por qué a algunas personas les conviene dormir de costado
Expertos en medicina del sueño explican cómo esta posición puede ayudar a quienes sufren apnea, molestias lumbares o reflujo, y ofrecen recomendaciones prácticas para adoptar el hábito

¿Cómo evitar el reflujo sin medicamentos? Esto aconseja la Universidad de Harvard
El cambio de alimentación para controlar el reflujo gastroesofágico es importante

Últimas Noticias
Trueno reveló la romántica forma en la que le propuso ser novios a Teresa Prettel: “No pude aguantar más de tres meses”
A nueve meses de hacer pública la relación con la modelo española, el rapero de La Boca recordó el gesto con el que formalizó el vínculo y por qué dice que es impulsivo en el amor

Madres buscadoras se manifiestan afuera del Estadio Nemesio Díez previo al partido México vs Serbia
Aseguran que su protesta no es contra el Mundial 2026, sino para exigir justicia y visibilizar la crisis de desapariciones en el país

Hackeando a la justicia: el caso de ‘sabotaje algorítmico’ que encendió las alarmas del sistema legal
Dos abogadas en Brasil intentaron manipular la IA judicial con instrucciones encubiertas en un texto invisible dentro de una demanda laboral

La Alcaldía de Bogotá rescató a 32 animales que eran víctimas de maltrato en diferentes localidades
Las intervenciones se realizaron en Santa Fe, Ciudad Bolívar y Rafael Uribe Uribe tras los reportes de los vecinos. Varias entidades trabajan para evaluar a las especies y buscarles un nuevo hogar
