6 hábitos diarios que reducen el riesgo de deterioro cognitivo y demencia, según Harvard
Preservar la memoria y la función cerebral no depende únicamente de la genética, sino de un conjunto de prácticas cotidianas cuyo impacto acumulado puede ser determinante. Qué tener en cuenta

Los hábitos que pueden proteger el cerebro y disminuir el riesgo de Alzheimer
Nuevas investigaciones identifican acciones prácticas para cuidar la salud cerebral a lo largo de la vida

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