Los pasatiempos pueden favorecer la adopción de hábitos saludables y el desarrollo de la resiliencia, afirman los expertos
Algunas investigaciones recientes exploran el efecto de actividades recreativas en la vida diaria y plantean nuevas alternativas para quienes buscan transformar su manera de enfrentar los desafíos personales
De fabricar zapatos a conducir carruajes: los extravagantes pasatiempos de la nobleza británica en el siglo XIX
Entre innovaciones, coleccionismo y juegos arriesgados, los jóvenes de la época marcaron tendencia con hábitos excéntricos que desafiaron las normas sociales y dejaron huella en la historia
Ni sopas de letras ni sudokus: estos son los pasatiempos para mayores de 65 que mejoran las capacidades cognitivas
Estas actividades tradicionales no solo estimulan la memoria y la concentración, sino que también ayudan a prevenir el deterioro cognitivo, mejoran la movilidad de las manos y combaten la soledad en la tercera edad
Por qué los pasatiempos que exigen esfuerzo mental son aliados del bienestar
El estudio publicado en Nature destaca que invertir energía en actividades intelectuales como rompecabezas puede ser más gratificante y significativo que optar por el consumo pasivo de contenido digital
Ni crucigramas ni sopas de letras: la mejor actividad para activar el cerebro y fortalecer la memoria
Un estudio revela el mejor pasatiempo para ejercitar la mente
Por qué tener un pasatiempo puede mejorar la salud física y mental
Los estudios han demostrado que disfrutar de una actividad lúdica incrementa el bienestar. Desde deportes hasta artes, cada interés personal tiene efectos positivos en el cuerpo y la mente
Caballeros indonesios mantienen viva la lucha medieval de espadas
Pasión por los trenes puede causar comportamientos extremos en Japón
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Un crucigrama en línea en inglés se convierte en pasatiempo global
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