Proteínas esenciales en cada etapa de la vida: cuánto necesitas desde la infancia hasta la tercera edad, incluyendo embarazo y lactancia
Son nutrientes fundamentales para el desarrollo, mantenimiento y recuperación del cuerpo. Conocer las cantidades recomendadas según la edad y el estado fisiológico es clave para garantizar una nutrición adecuada y promover la salud integral
¿Las proteínas engordan? Aclaramos mitos y explicamos su rol fundamental en la nutrición
Aunque son nutrientes clave para la salud y el desarrollo humano, aún circulan muchos mitos que dificultan su consumo adecuado. Basada en recomendaciones de la OMS, la FAO y la experiencia de expertos en nutrición, esta nota desmiente falsas creencias
Proteínas de calidad: qué alimentos las contienen y por qué son clave para la salud
Recomendadas por organismos como la OMS y la FAO, las proteínas de origen animal son esenciales para el crecimiento, la reparación de tejidos y el funcionamiento del sistema inmunológico
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Por qué Belgrano fue el primer liberal
El creador de la Bandera no sólo tuvo un rol protagónico en el proceso de la Independencia, también fue un defensor de la libertad de comercio y de la competencia en tiempos dominados por monopolios y privilegios coloniales
Sismo de magnitud 4.1 sacude en Pisagua este sábado 9 de mayo
En Chile los sismos fuertes son una constante, incluso en el país ocurrió el mayor terremoto del que se tenga registro en el mundo
Temblor hoy en Chile: se registra sismo de magnitud 4.1 en Iquique este 9 de mayo
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Se siente sismo de magnitud 4 este sábado 9 de mayo en San Antonio
<p>Debido a su ubicación geográfica, Chile está expuesto a sufrir constantemente de este tipo de eventos sísmicos </p>