Arroz o pasta: cuál eleva menos los niveles de glucosa en la sangre
Aunque suelen considerarse intercambiables como guarnición o platillo principal, el efecto que provocan en el organismo varía según el tipo, la preparación y la combinación con otros ingredientes

La canela no solo da sabor: estos son los beneficios que puede aportar a tu salud
Especialistas destacan sus propiedades antioxidantes y su versatilidad en la alimentación diaria

Qué alimentos conviene evitar en ayunas para cuidar la digestión, según expertos en nutrición
Especialistas advierten que ciertas bebidas y productos pueden generar irritación, picos de glucosa y malestar digestivo al comenzar el día

Insulina y aumento de peso: por qué ocurre y qué hábitos ayudan a controlarlo, según especialistas
El exceso calórico durante el tratamiento favorece la acumulación de grasa; la Mayo Clinic recomienda una dieta equilibrada, actividad física regular y seguimiento médico para mantener estables los niveles de glucosa en sangre

Cuáles son los efectos secundarios del mango
Aunque esta fruta se asocia habitualmente con beneficios nutricionales, su consumo excesivo puede acarrear reacciones adversas

Estas son las plantas medicinales que todo diabético debería conocer para regula su azúcar
Han demostrado efectos positivos en el control de los niveles de glucosa

¿Cuál es la diferencia entre la resistencia a la insulina, la prediabetes y la diabetes?
Aunque estos tres términos suelen usarse indistintamente, se refieren a situaciones diferentes dentro del espectro de trastornos del metabolismo de la glucosa
