5 claves para manejar amistades que se quejan demasiado, según una experta
Un informe de The Washington Post reunió los principales consejos de una especialista en psicología, para quienes buscan mantener vínculos sanos frente a la negatividad cotidiana
El método de una terapeuta para acabar con los pensamientos ansiosos
La manera en la que pensamos tiene un impacto directo en cómo nos sentimos
El desafío de cambiar nuestras prioridades
Los vaivenes anímicos forman parte de la vida de cada uno de nosotros, pero tienen que ser leves y temporarios para que no nos causen problemas
Aceptar, cuestionar y perdonar: tres maneras de “limpiar” los malos pensamientos
El cuerpo puede eliminar las toxinas a través de la orina, las heces o el sudor, pero la mente no puede hacerlo. Cómo evitar que se acumulen los pensamientos negativos en la mente humana
Por qué rodearse de personas negativas es perjudicial para la salud
Los expertos advierten que escuchar quejas constantemente afecta al estado físico y mental
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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
El Estado nicaragüense financia represión y persecución con fondos públicos, según informe de la ONU
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Daniel Felipe Martínez, Juan Guillermo Martínez y Harold Tejada son los tres ciclistas colombianos presentes en la carrera que se realiza desde el 8 hasta el 15 de marzo
