La alimentación como aliada para reducir el cansancio y mejorar la concentración mental
La fatiga se ha convertido en un problema cotidiano para millones de personas. Desde vitaminas hasta omega‑3, cuáles son los nutrientes que pueden mejorar el rendimiento cognitivo, estabilizar el ánimo y recuperar la energía perdida, según Women’s Health y diversos estudios científicos
Estrés, pero del bueno: ¿pequeñas dosis de incomodidad pueden fortalecer cuerpo y mente?
Investigaciones recientes citadas por Time revelan que exposiciones breves a desafíos físicos y mentales activan mecanismos celulares que fortalecen la salud y mejoran la resiliencia general
Influencer sin redes: la “monarca mediática” que le dio forma al mundo moderno
La reina Victoria del Reino Unido en el siglo XIX no solo hizo historia política, sino que su influencia cultural dejó marcas profundas
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Keiko Fujimori tiene la segunda peor aprobación entre últimos seis presidentes electos: solo supera a Pedro Castillo
La mandataria alcanza su primer registro de respaldo por debajo del obtenido por Toledo, García, Humala y Kuczynski al inicio de sus respectivos gobiernos
Edson Dávila niega traición a Ethel Pozo y Gisela Valcárcel: “No me voy a pelear con monstruos televisivos”
El conductor de América Hoy se refirió a la polémica que lo envuelve y las críticas que ha recibido
La Corte Suprema habilitó el desalojo de una comunidad mapuche en Villa La Angostura
Los ocupadores reclamaban posesiones sobre tierras del municipio y de propietarios particulares. Se amparaban en una ley de 2006 para frenar el avance de los expedientes
De vender postres después de clases a tener su propia panadería: la joven de raíces mexicanas que triunfa en EU
Desde una panadería que fusiona sabores mexicanos y japoneses hasta proyectos científicos premiados internacionalmente, una nueva generación lleva el talento nacional más allá de sus fronteras
Huracán venció 2-0 a San Lorenzo en el clásico y rompió una racha adversa de 25 años en el Nuevo Gasómetro
El Globo se impuso con dos goles de Jordy Caicedo y volvió a ganar en la casa del Ciclón tras varios años. El Ciclón, que sufrió la expulsión de Orlando Gill, profundizó su crisis en el Torneo Clausura
