El ejercicio nocturno, ¿realmente afecta el descanso?
Expertos y estudios recientes analizaron las claves de realizar actividad física en la noche. Por qué advierten la importancia de ajustar la intensidad y establecer una rutina adecuada
Cómo podría influir el momento de ir a la cama con la cantidad de ejercicio realizado al día siguiente, según la ciencia
Nuevos datos de una investigación universitaria en Australia, consultada por Newsweek, revelan conexiones inesperadas entre el horario nocturno y la actividad física diaria, abriendo interrogantes sobre hábitos y bienestar
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Hoy, domingo 12 de abril, más de 27 millones de peruanos están llamados a elegir presidente, senadores, diputados y representantes al Parlamento Andino, en un proceso marcado por el regreso a la bicameralidad y una cédula de sufragio sin precedentes. Sigue aquí los detalles y pormenores de una jornada histórica para la democracia peruana
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Un análisis basado en las observaciones del biólogo Scott Travers examinó de qué manera transformaciones anatómicas vinculadas al desarrollo del cráneo y a la dieta ancestral explican la presencia de estos dientes asociados a frecuentes intervenciones odontológicas
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