Casi la mitad de los adolescentes pierden horas cruciales de sueño por el uso del celular en la madrugada
Terapeutas y pediatras observan con preocupación el aumento de esta conducta entre los jóvenes. Esta práctica se asocia con irritabilidad, bajo rendimiento y problemas para despertarse temprano
El 80% de los adolescentes en Estados Unidos duerme menos de lo recomendado, alerta un estudio
El informe expone daños en la atención y el equilibrio emocional y advierte sobre deterioro en la capacidad de aprendizaje. Los detalles
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