Sandía de noche: mitos, efectos reales y lo que dice la ciencia
La elección de frutas a la hora de la cena genera dudas sobre digestión, hambre y calidad del descanso. Qué aspectos deben considerarse
Análisis de composición corporal: qué es, cómo funciona y enfermedades que puede detectar
El peso corporal por sí solo no refleja la realidad sobre cuán saludable es una persona, por eso muchas básculas de baño están incorporando nuevos sistemas de medición
El índice de masa corporal bajo la lupa: ¿por qué ya no alcanza para conocer la salud?
Distintos especialistas advierten que la fórmula más usada en consultorios puede ocultar riesgos y ofrecer resultados engañosos. Qué otras mediciones recomiendan para una evaluación más precisa
Un estudio señala que 9 de cada 10 adultos españoles no tienen el IMC documentado en su historia clínica
Solo una minoría de adultos cuenta con información sobre su peso y altura registrada en la atención médica, según advierte un análisis reciente, lo que contribuye a la detección tardía de enfermedades y al aumento de complicaciones propias de la obesidad
Cómo la obesidad impacta en la salud cardíaca y 7 estrategias recomendadas por expertos para prevenirlo
La prevención cardiovascular requiere desde cambios en la alimentación hasta control de intervenciones médicas, según la Revista Española de Cardiología. Cómo este enfoque integral resulta clave para reducir la incidencia de complicaciones y mejorar la calidad de vida a largo plazo
Grasa visceral y zona de riesgo: el impacto oculto de la obesidad abdominal en la salud
Especialistas advierten que este exceso adiposo puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y otras complicaciones graves, incluso sin sobrepeso general. La importancia de la detección temprana para la prevención
Cuáles son las variantes genéticas asociadas con la obesidad y cómo influyen en el control del apetito
Investigadores identificaron cómo distintas mutaciones impactan en la sensación de hambre y saciedad. Por qué los expertos aseguran que este avance permitirá una nueva etapa en terapias personalizadas
La obesidad continúa afectando a gran parte de Estados Unidos, aunque menos estados superan el 35%
Especialistas advierten que los resultados deben interpretarse con cautela, ya que los recortes presupuestarios en programas de prevención podrían revertir los avances observados
Científicos analizan si la distribución de la grasa corporal influye en el envejecimiento del cerebro
Se trata de un trabajo publicado en Nature Mental Health que relevó información de más de 23 mil adultos. Los resultados
El acceso masivo a productos industriales, el factor principal del aumento global de obesidad
El mayor consumo de calorías, especialmente a través de productos ultraprocesados, explica el aumento global de la obesidad incluso en poblaciones con altos niveles de actividad física
